京东 11.11 红包
残血的老师可真菜啊！不禁嘲笑他一下！
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Do前豪言壮语，Do后胡言乱语，老师差点顶不住！你行吗？
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小男孩一年之后再做一分钟俯卧撑，如此轻松，还能面带笑容！！！
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瘦弱小男孩明明就很累了，却还要继续。。。你懂他在坚持什么吗？
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老师骗人，明明要坚持十分钟，却说五分钟。。。
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小胖子做完这个，小肚子竟然没了！！！
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小男孩来教你如何在冬天暖身子
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天太冷不想动？瘦弱男孩带你自律！！！
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如果有这样的兄弟或男友，你会和他一起自律吗？
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瘦弱的小男孩做这个一个月，就拥有了这样的身材！
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小男孩虽然丑，但能在自虐之后光彩依旧！
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如果做完老师说的六套动作，还没有腹肌，那你来打我！！！
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老师拖着疲惫的身躯回来了！！！
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做个俯卧撑来结束今天的训练，哈哈哈
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高人气美女00后老师都是颜值巅峰 你看过几位
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上次说的一分钟俯卧撑挑战安排上
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女性更欣赏男性哪块肌肉？| Jeremy Ehier
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意难平的悬溺腻了吗，来试试平板支撑和悬溺的结合吧，看看你能完成吗？
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又是一个训练日，又是一个耐力组
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睡前唠唠嗑，回应一下北美博士新视频和关于力量举比赛退赛的事
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很久没更新了，但是还在坚持哦！
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你说什么，天冷不想练了？不行，天冷更要练！
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适合有一定健身基础的耐力组训练！
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昨日耐力训练，用时八分五十秒，五分钟纯享版，送给兄弟们，2023一起加油！
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一万俯卧撑计划完成，check it！坚持锻炼，越来越好。
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真诚真不是必杀技吧！！！
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酒精中毒之后的第一次大练。。。（要适度饮酒！）
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疫情早点结束吧，让大家自由自在得动一动吧！
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引体碎片，快捡起来练吧！
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专对下腹赘肉的燃腹训练，每日一练，消除肚子赘肉堆积
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战斗打响前，必练的凯格尔运动！增强硬度持久力
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昨日引体向上耐力训练。。
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高中俄语老师说真话并在线求助，或者索性就摆烂吧！
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小男孩👦5.2不出门，13：14准时起！
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监考两天给人整的腰酸背疼，得活动活动！
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不迷失，或许就是能够在不熟悉的环境中找到熟悉的自己！
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只要你自己有趣，那很多事情都会有趣起来。
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Pro老师带我虐肩，女生胸肩上肢训练
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最有效的腹肌跟练版来了，男生女生都能练，马甲线和腹肌都可以拥有，亲测有效！还等什么？快拿去练吧！
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偷懒的时候，让嘴哥给你点行动的理由吧！