坚持一个星期甩掉全身赘肉《最美的情缘》这支健身操就是这么牛
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动感燃脂减肥健身操《火火的爱》早晚20分钟效果好，越跳越上瘾
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瘦腰腹健身操《拈花一笑》完整版，练完腰身又细了，心情美美哒
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110斤以上进，每天坚持运动，不瘦都难，增强体质提高免疫力