京东 11.11 红包
JnT W1D2 好长时间没窄距卧推了
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黄头发的肌肉奶爸
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2024.10.14 Yang w2d3 D 165kg
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2024.10.02 Yang w1d2 卧推
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2024.06.16 Yang w5d3 硬拉 175kg
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185正装大叔的体力也行相当不错
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2024.03.15 Xu w5d2 暂停拉 115kg
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2024.09.05 Yang w14d2 卧推 提桶跑路+1
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2024.10.23 Yang w3d3 硬拉 170kg
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2024.08.02 Yang w11d1 深蹲 152.5kg
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女生宿舍人均硬拉100kg（美术系）
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2024.04.28 Xu w9d3 卧推 115kg
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2024.07.17 Yang Deload 硬拉
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2024.07.19 Yang w9d1 深蹲 147.5kg x5