抱歉！！我只想取悦我自己！！
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人生的意义是什么？人生的意义在于取悦自己，在于用乐观的态度改变悲观的现实
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人生建议：不要等！！！！！
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突然就不焦虑了！！真爽！
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焦虑内耗的本质：想控制不由自己决定的一切！
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不管谈没谈恋爱，强烈建议你看看这期视频 l关于性、爱、男女关系
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每天复述5分钟，嘴巴越来越灵活了
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一定要有翻篇儿的能力
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性格太软 特别老实，4个方式 两周见效
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重启人生这一年！10条刻意练习的思维习惯！！
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“你有没有发现：只要你一整天都很认真的学，少用手机，完成该完成的任务，运动半小时出点汗，内心就会感到平静和快乐，也不会再胡思乱想，患得患失，焦虑不已了。”
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结束一段错误的关系后，我过得有多爽？！丨别怕分手丨别怕失恋
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如何锻炼一个人的匪气
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重启人生这一年，10条刻意练习的思维习惯！
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如何走出抑郁症？
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一句话说清楚，到底什么是爱自己丨感情中的爱自己很简单
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真心建议大家：不自信就去练
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2024禁止摆烂！戒掉这10个浪费时间的行为，用一年时间彻底改变自己
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谁爱焦虑谁焦虑，我是焦虑够了丨过度思考害人不浅
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取悦自己的方法很多
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拒绝焦虑。张雪峰开导抑郁女生一段话，值的我们反复听。
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【人生规划篇】TED演讲——《不知道想做什么，迷茫该怎么办？》
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当我把自己当做女儿，重新养一遍之后……
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100件取悦自己的小事ep.01 1-16 | 100天重新养自己 | Lei Design
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【董宇辉】如何提升个人口语表达能力？笨嘴笨舌的人值得一看（附详细拆解方法）哪怕自我介绍呢~
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人生必修课，如何取悦自己?
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在意别人的评价，就会被牵着鼻子走！一事无成！
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成长中最宝贵的财富是什么？
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年终总结|裸辞一年，一个人，挣到100w。
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别人怎样看你，就是怎样看自己。
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别人眼中的你不是你，你眼中的别人才是你。
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人为什么会焦虑？78年前已有心理学家，给了终极答案
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比穷更可怕的是：每天下班后的无聊，没有聚会，没有惊喜，更没有人等你回家，过着毫无期待的日子，只是活着而己…
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“不必让着任何一个人，做最真实的自己，活着不是为了逗别人开心，而是为了取悦自己”
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真正取悦自己的人最终都会成为利他型的人
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拉扯、远离、冷落，社交原来真的有隐藏密码！！
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一个很绝的心态，帮你进入无敌模式
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我发现，运气好的女生，都有一个共同特点！
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想学的东西太多，而自己能力有限怎么办