你这么多年的游泳换气，也许都错了；职业运动员告诉你～为什么游泳很喘、气不够！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
游泳技术一问一答：换气后，先憋一会儿气再吐气，还是持续吐气
...
水中换气技巧
...
教练给我改了这3点，抬头轻松多了
...
我才知道自由泳换气呛水，因为鼻子没吐气还是吐两次！
...
【解决】自由泳前手掉，换气困难！
...
自由泳｜老油条必会 三划一吸两侧换气
...
全站最详细换气教学，看完你就会了呀
...
学游泳诀窍就一个，慢就行，只要你不急那没什么不会的
...
游泳时，在水下正确的吐气，身体不会下沉
...
【游泳小技巧】水中到底该如何憋气和呼气？
...
梦觉教练答疑第九弹：换气老呛水怎么办？
...
憋气？换气？傻傻分不清楚？我来告诉你！一分钟就学会游泳换气！
...
带着男/女朋友去游泳池学游泳，第一步先做这个哦！
...
自由泳呼吸，掌握3个技巧，帮助你保持放松！
...
【解决】自由泳游不远不要死磕动作，做好两点：身体位置+换气时机
...
你离像职业游泳运动员一样的呼吸只有4步之遥了! | Skills NT
...
打腿要点——伸髋
...
快速解决自由泳换气呛水（喝水）问题
...
自由泳呼吸应该憋气还是吐气？这个视频告诉你答案！
...
换气的假呼吸跟过度呼吸！初学者听懂了，随便游1000米，我已经尽力了！
...
翻滚转身时，气总是不够用，还容易呛水？试试这个方法吧！
...
每年都都会遇到这种好苗子，一定要留下来！
...
自由泳如何抓住换气的时机？｜梦觉教游泳
...
掌握自由泳侧向转头呼吸技术，你需要知道的5个要点
...
什么时候才转肩呢？
...
游泳又远又轻松的秘密，呼吸-1（解决假呼吸）
...
正确的呼吸Correct Breathing
...
游泳的换气技巧
...
自由泳换气技巧，觉得自由泳换气难的可以这样试试，多打腿为主，加上身体旋转轻松畅游！🐬
...
一个小tip，改善自由泳换气
...
会游泳？可以游50米，但游不了1000米2000米？教练来告诉你原因在哪里！
...
打腿下沉，呼吸不畅，也许在这里你能找到答案！
...
自由泳游不动？四个步骤 让自由泳变轻松｜梦觉教游泳
...
掌握正确自由泳换气时机⭐吐气 吸气 憋气不再乱
...
游泳游不远？累？看完你就轻松1000米！
...
「中英字幕」新手自由泳换气看这个就够了，非常实用的侧身换气技巧
...
为什么学转身？因为学会了就是整个泳池最靓的仔
...
超级慢动作：让你出发就领先别人10米
...
游泳干货⭐️蛙泳换气⭐️抬不了头、吸不到气、很喘的原因❗️
...
游泳换气总是学不会？呛水？两招解决！【蛙泳篇】