V
主页
京东 11.11 红包
立定跳远如何做好收腿提高10-30公分
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
立定跳远一个动作解决落地不伸腿多跳5厘米
立定跳远突然开窍了是什么体验
在房间里练习跳远收腿
立定跳远不会收腿像僵尸?教你一招!
一个动作解决你立定跳远不会伸小腿问题#中考体育[话题]# #立定跳远[话题]#
立定跳远不会顶髖坐着跳怎么改善!快来看说的是不是你!
立定跳远身体打不开?这样练离满分更近了
中考体育立定跳远,落地怎么收腿,一个要点要牢记。
立定跳远专项课程—摆臂训练
立定跳远没有高度怎么办!
女生立定跳远满分技巧
立定跳远辅助训练1
下压时“屈膝过多”也是很多体育生在立定跳远及立定三级跳的下压时常常出现的。可以先复习往期的作品内容(主动抬脚跟、膝盖前倾严重)下期出“屈膝过多”的详细讲解。
跳远成绩很难提高?了解这个点准行!
立定跳远动作
立定跳远如何跳过2.5米教练视频慢动作示范
立定跳远保姆级教程
把腾空动作搞定,中考立定跳远想不拿满分都很难!
感觉跳远突然开窍了
1分钟,让你立定跳远暴涨10厘米!
一瓶水也能成为立定跳远的满分神器?教你怎么运用它!
立定跳远五种常见的起跳错误!
立定跳远如何系统训练—快速送小腿
立定跳远技巧太重要了!
立定跳远20秒提升20cm。看完明白收腿的重要性!
立定跳远学生案例分析.跳不远的两个原因.
中考立定跳远满分考试技巧
立定跳远跳不起来跳不远的原因.应该怎么练习
立定跳远爆发力训练
【立定跳远】揭秘!满分是【如此!容!!易!!!】
立定跳远跳不远?三步帮你解决!
体测立定跳远使不上力气 3招搞定太轻松!
立定跳远明确规定的3种犯规方式有哪些?
中考体育,立定跳远,提升10分的秘诀。
中考体育,立定跳远满分教学,学好必定涨10-20厘米
中考立定跳远———收腿训练个人练习方式(立定跳远系列一)
懒人宝典!立定跳远满分攻略!「体差生拯救社」
立定跳远是向上跳还是向前跳?再教最后亿遍!
立定跳远3.36米带你练收腿
立定跳远展不开?没腾空?这样练离满分更近了!