不许身体代偿发力
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身体带手的三个层次
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兰花指做不好看？？？？
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你身体下盘的运用
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跳舞僵硬？这四点你明白么
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五个手上动作 让你直接会跳舞
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有效学习舞蹈？
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别着急跳舞 先练好呼吸吧！
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为何你的身体，发力不均匀？
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这样转圈一定好看
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跳舞不优美？这三点做到了吗（零基础必看）
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大三节 小三节要相互协调
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松不是散
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跳舞低头就难看，怎么改？？？？
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跳舞末梢要放松
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舞蹈的女范儿 怎么找？
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跳舞之前先了解自己的身体好吗？
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没事做一做 你的脚背就有感觉了
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你的肌肉和呼吸配合好了吗？
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舞蹈的对角关系
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零基础必看-古典舞慢步
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错了就停下来 别做了
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深浅呼吸影响动作的大小
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舞蹈零基础-站立的提沉
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小橘编舞《红尘客栈》保姆级分解 一键三连哦
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胯和身体关系
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男班软开课堂14
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30秒教你学会风火轮
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连绵不断的身韵
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身体会呼吸？
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别乱跳了 好好按摩脚！！！！
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提沉不会错了
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手指尖真的会延伸！！！！！！！吗？
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提升舞感三要素
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快速学习云肩转腰！保证会！！！
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子午相容易记
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舞蹈6大假动作 迅速提升舞技
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身体配合不好 怎么跳舞？
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你的小五花还是这样吗?
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动作的顺势而为
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仔细听听，别再没头没脑学习了