尝试中国孩子很少接触的动作模式（重心转换）第一次十分钟，孩子们表现不错，继续磨炼，夯实基础#足球青训 #中国足球小将 #足球训练
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逆足基础射门动作模式
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重心转换
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脚弓推射也应该从小建立正确、高效的动作模式，这两位2014小队员做得如何呢？
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先激活躯干小肌肉，再建立专项动作模式！我有耐心和方法……
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青少年足球训练 | 六个沉肩基础动作（沉肩辅助重心转换更加高效）
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U8射门基本动作模式！真的，实践是检验真理的唯一标准，别天天断章取义、高屋建瓴了，青训不是哔哔出来的，信谁不如信自己，just do it！啥也不是
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结合球的身体功能训练，协调，反应，关节稳定，肌肉激活，动作模式建立
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逆足训练1激活
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孩子们最近射门基本动作模式有进步，寒假继续打磨，逐渐提升到场景中。
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个体训练 | 射门动作模式建立（全身协调、躯干肌群激活、上肢控制、髋部激活、灵活、踝关节、脚趾）有天赋的小球员更应该具备基础能力[拥抱]
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U10训练 | 技术动作组合 | 连接 | 动作决策速率
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#吴探评估小球员 来自深圳的2010年小女孩，非常全面有天赋，我认为是目前我见过未来最接近女足国脚的小球员！#足球青训 #中国足球小将 #女足
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小的2014，大的2009，谁做得更好？这个练啥了
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新的进阶内容，衔接得不错，坚持
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足球小将U10个体训练记录
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逆足训练2触球
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我发现朋友圈里做青训的都不会骂国足！因为我们相对更了解足球本质，我们做青训都那么努力，为什么要骂自己的未来？怒其不争，匹夫有责，坚持做，毕竟比说更难，更有意义
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逆足射门动作模式
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重肌肉激活，提高躯干对多种动作模式的控制和支撑，从而提高身体在技术动作中平衡、稳定，更高效完成技术动作【吴探个体训练课】周二周三6-8周日4-6北京方庄体育公园
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不懂战略的都认为我们输了，其实输的是日本队
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EAFC24将大批删除中国球员！？
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2021.12.30个体训练日常2
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第一次练，细节还不够好！帮助小球员提高身体和大脑对技术动作的进一步感知（韵律感、不是一味地快），为技术动作决策前提供更好的基础，预判的时机、节奏的控制。
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#沉浸式 看训练，带儿子一对一私教，这会没人说误人子弟了吧，最多是误我子弟哈哈。吴一牛左手腕错位，练练基础，他说今天收获不错，大家觉得这堂课值不值200？
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青少年足球训练敏感期，视频长。
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足球小将U10李梓宁
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U10足球训练 | 射门打开身体
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中国足球小将意大利热身赛 集锦
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媒体人爆料：国足助教郑智，找伊万科维奇换人未果，气得直瞪眼睛
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真的，国字号球队以后千万别这么玩儿了，真玩不动啊！
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沉浸式看训练！U10训练 | 脚踝触球能力（双足）
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日本青少年比赛现场观众 没有大喊大叫，没有质疑裁判
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如果说做小将做青训很容易名利双收，那还能轮到我吗？因为有热爱和牺牲，所以我做中国足球小将
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在线评估小球员第四期，来自大连2013小球员，团队型球员，勇敢、专注、勤奋、阅读比赛、识别空当！#足球青训#中国足球小将#球探
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U10足球训练 | 脚踝爆发力
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逆足小比赛 | 每周20分钟！快速提高逆足触球、控球、传球、射门能力（多触球、多场景）
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小将视频课 无球队员的要求
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拜合拉木是网红球员吗？灾难级的表现
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金敬道接受采访：那时候没钱 羡慕别人用好手机 好包
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U10足球训练 | 射门基本技术level 1