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减脂路上好兄弟,低卡健康大鸡排,烤箱和空气炸锅版本都帮你们试过了,我个人更喜欢烤箱的,你呢?
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太费土豆了,喜欢用烤箱和空气炸锅的伙伴一定要收藏
懒人做法“烤羊排”,简单腌制美味即成,空气炸锅烤箱能做,真香
到底是谁这么爱吃手抓饼啊
目测我的红薯还够拍28期,种草很久的脆皮红薯今天空气炸锅和烤箱版本都试了下,空气炸锅180度20分钟,烤箱180度35分钟。两种都好吃,空炸的更哏啾,烤箱的软糯
养胃王炸组合,我的胃太需要了!
升级了宝子们,我今天做的这个版本更香脆更好吃呀!还更简单了呢,看谁还当大冤种78买2个!减脂期冰箱常备了!
绝对不会后悔,这就是轻乳酪的口感!配料非常干净鸡蛋 酸奶 面粉 代糖 ,冰箱里冷藏一下再吃热的不好吃 答应我一定吃冷藏过的 ,口感绵密入口即化非常有空气感!
真没想到空气炸锅还能做油条,又香又脆,学会了从此小油条自由。
真的不难啊宝子们!也是真的好吃!材料都是按原版准备的,只是把糖粉换成了零卡糖热量更低,配比我觉得挺好的,有烤箱的宝子们试试看,保证好吃不是吹的!
不得不说真不错的开胃小菜呀!简单有手就会,减脂期放心吃,酸酸甜甜清爽开胃!
解锁新零食!超级好吃!还低卡?
🔥秘制叉烧!|空气炸锅真是无所不能
巨巨巨巨好吃的,10道空气炸锅美食做法,学会了在家做起来!!
减脂餐这么吃一辈子都不会腻!抱盆吃也无负担!太适合夏天啦!
【空气炸锅】到底能不能做出好吃的面包!?
学了中医才知道,姨妈最喜欢的水果原来是它
喝出好气色,无湿一身轻,三伏天喝起来
蒜香土豆煎口蘑|做法简单、低卡减脂、风味独特
全程搅拌搅拌就能成功的巴斯克用空气炸锅也能成功!
空气炸锅版鸡排
粽子吃多不消化,不舒服怎么办?试试这个蛋!
无油无糖健康小零食,减脂期也可以放心吃。主要是做起来太简单啦!食材:核桃85g,蛋清2个,代糖10g,枣40g,低筋粉20g,黑芝麻30g,白芝麻35g。
馒门万岁!第一次做馒头就这么成功!做馒头的包容性太强了,想失败也难啊!
空气炸锅搞定螺蛳粉搭档-黄金炸蛋,滋滋冒油的炸蛋放进刚刚煮好的螺蛳粉里,一吃一个不吱声!
空气炸锅烤小面包,无敌好吃!
拒绝外卖|空气炸锅烤南瓜 香甜软糯 焦香可口 风味十足
我为数不多会做的汤,你们真得相信我,又鲜美又低卡,就是怎么做都不会难吃的款!低卡奶油蘑菇汤
正确的空气炸锅开锅方式
完全没有翻车的机会!不用揉面!果真是最简单
一次成功!巧克力夹心吐司!我的信心又回来了
一次性多烤一些完全可以的,单独分装放冰箱,拿出来微波叮或空气炸锅复烤都可以,照样好吃#紫薯 #粗粮
为儿子学100道减脂餐,巨简单,所有食材往电饭锅里一顿放,你就爱干啥干啥去,到点吃饭就好了!
是谁家的空气炸锅累瘫了!!
用200块的空气炸锅复刻了0块的外卖?
一次成功!不翻车!也太适合夏天了!
空气炸锅做好吃的黑芝麻糕,好好吃快试试
又一出摊神作:脆皮烤乳鸽,空气炸锅就能做
立秋开始喝它,秋冬面膜都省了!!立秋遇伏天,清热/养阴/滋润全身 防秋燥,妥妥的食物面膜,爱美的女生都去喝它,减脂期的宝快把奶茶换成它!
如果你有空气炸锅,一起做小时候经常吃的蜂蜜小面包呀,自己在家做好简单,奶香浓郁还蓬松超好吃!#空气炸锅美食 #蜂蜜小面包 #如果你有空气炸锅
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