V
主页
国家体育总局推广《十二段锦》缩短口令版 适合体弱者居家练习
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
我就用了一招!舌边齿痕消失,可不要说湿难除了
健身气功《十二段锦》又称坐式八段锦 适合居家练习简单易学
三伏天太需要了!无精打采阳气不足都来练!倪师太牛了!
古老孙思邈养生功法《六字诀》简化口令版 呼吸吐纳调理脏腑
推荐一种在床上练的功法健身气功《十二段锦》易学易练效果明显
收集多套养生功法创编而成《导引养生功十二法》全套演练
古老孙思邈养生功法《六字诀》简化口令版 呼吸吐纳调理脏腑
古老华佗养生功法《五禽戏》口令教学版 通气血活经络延年益寿
传承千年养生功法《十二段锦》全套演示 又称坐式八段锦
淤堵不通|腰横着长❗️10Min三伏天养生操🌞一遍排湿排毒💦气血充足【简单不累|怒瘦10斤】
坐式八段锦《十二段锦》缩短口令版 适合体弱者居家练习推荐收藏
古老养生功法华佗《五禽戏》口令学习版 通气血活经络延年益寿
每天甩手100次,我坚持了15天,打通肝胆,全身经络也通了
【男士脱敏必练】每天6分钟凯格尔运动,持久提升战斗力!猛过深蹲!
千年传承养生功《十二段锦》全套演练 坐式导引修身养性益寿延年
历史悠久古老养生功法《大舞》融入舞的美感 动作口令字幕提示
传承千年华佗《五禽戏》全套演示 通气血活经络延年益寿
千年传承华佗《五禽戏》全套演练 结合中医理论编创通气血活经络
当不方便大保健时可以这样做
传承千年养生功《大舞》全套演示 以舞领形通气血活经络延年益寿
传承千年华佗养生功《五禽戏》全套演示 长期坚持习练益寿延年
古老养生功法华佗《五禽戏》口令教学版 通气血活经络延年益寿
传承千年华佗《五禽戏》坚持长期习练通气血活经络延年益寿
传承千年养生功法华佗《五禽戏》全套演示 通气血活经络延年益寿
脾胃不好的,教你打开脾胃的一把锁,脾胃越来越好
倪海厦:任何皮肤病,统统治愈!
痛经肚子真的好难受啊,饭都吃不下去
国体版养生功法《五禽戏》全套完整演练 模仿虎鹿熊猿鸟动作
(侵删)优秀人士健身集锦 八段锦+呼吸 拍八虚 古法健身 敲带脉 升阳跳 40分钟 跟练 一起变瘦变美变健康
抗疫防疫居家健身推荐运动项目健身气功《八段锦》分动详解教学
倪海厦:经常熬夜伤身,一招补回!
10min弹力带居家背部训练(跟练版) | 日常6个动作
古老华佗养生功法《五禽戏》口令教学版 通气血活经络延年益寿
千年传承华佗《五禽戏》呼吸教学版 常练通气血活经络延年益寿
喝《水》进行憋尿训练
更适合“中国宝宝”体质的健身操③
【Marie Steffen】15 分钟髋关节灵活性和柔韧性训练
千年传承华佗养生功法《五禽戏》全套演练 虎鹿熊猿鸟模仿戏耍
一个药方子:治拧巴。 能判断一件事对不对不一定是客观,而是你的立场。#拧巴#关于如何活的更加充实和真实
最有用的一集!早上做完,掉称巨明显(养生版)