自学 枪术拦拿扎 一个月终于找到腰跨发力的感觉了
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龙步拦拿扎
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《传武修行者》 刺了几万次，肩膀手臂都废了，终于练出初级剑鸣了。
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看看日本人打的形意拳，是当年车毅斋打败倭寇“古拳法”，悲哀
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传武发力让前直拳更有力
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拦拿扎拦拿扎，拦拿都有了，扎呢！大枪扎枪科普
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枪棍教学（回身刺+肩花+棍花+回马枪）
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心意六合拳龙吊膀
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没钱想自学武术？我教你怎么有效白嫖，不要谢我，因为我善
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传武修行者 2022最后一周混剪纪念
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形意五形拳“老崩拳”有“拳行似箭和崩如扎枪”两种练法
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枪术线下教学之崩枪
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内功秘传——活腕功
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真正的传武高手谈搏击，武术套路不懂散打都是花架子！这才是真正的传统武术！
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你们居然三伏天玩多人？还一个二个捅得那么猛🤣🤣🤣
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苗刀十三式：第一式抽刀式（教学篇）
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枪术，新淘的分体枪262米，手感差别挺大的，重心太靠前了，感觉托着三米多长的枪。优点是可以拆开，不用扛着进公园，跟个唱戏的一样，手感比一体枪杆就差很多了。
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枪棍教学（背枪回身刺+肩绕花）
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十八罗汉拳在轻实战中的一些技法演示
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狩猎时刻 新武器 长枪一命 实战教学
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明代的懶摺衣（懶紮衣）
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少年需知；立身当中正，一式动作需千百遍重复，耐得住寂寞，久练则明达果断。
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休闲枪术
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传统冷兵器武术爱好者 深夜研习双手剑 不追求什么 只是简单的热爱 管tm的有没有用 双手剑 方寸剑
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狩猎时刻 一命长枪新手教学 伤害测试 《祝大家新年快乐》
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心意六合拳，摇闪把
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舞个枪花
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传武之光——真正的以小搏大！！！
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蔡李佛十诀手法 你知道吗
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内家拳训练必经之路，力线和内劲的关系
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小白玩家 武器日常保养竟然发现了传说中的老鼠尾
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千万不要学洪家拳，毒招致命
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传统兵器爱好者 社恐者 深夜悄悄练双手剑 方寸剑 剑花剑术
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命运方舟 1540真门槛536节制枪术打桩1分钟1100w
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这才是真正的传武之光！！！
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心意拳蛇形蹿拳，起手如拉弓，出拳若放箭
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传武训练｜日本空手道关于功法与紧骨力的训练方式
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传武的劈刀可没这么简单
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【杨军讲拳】单鞭接玉女穿梭的步法(一)
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圈枪为母，封闭为子，中平为王。大枪者，久练自晓其中滋味奥妙；有诗云；夜来一笑寒灯下，始是金丹换骨时 。