下球第一时间的突破趋势可以提升我们的突破成功率
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“格局打开”
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基础拖曳步进攻节奏
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只要运一次球就能晃开对手 这招真的太细节了
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《拖曳步》一定是调动防守的最佳脚步！
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开学4招强化运球节奏轻松过人！
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背后专项原地递进练习
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这个不一样的背后节奏，对你有没有帮助
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能突能投？这招你确定不学学？
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拉回是为了更好的突破
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5种投篮训练，增强稳定性！
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提高运球攻击性，学会靠节奏过人
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越简单越高效 合球后4个投篮脚步
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原地推拉球悬浮练习
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没有出色的身体素质跟运球速率，那就找性价比最高的动作，一次运球内投篮，打球可以不会运球但是不能不会终结
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双胯下后的拜佛细节
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中投永远不过时，因为那是神的武器！
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横向拖曳步启动
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一个手型小细节 快速提升投篮稳定性
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练运球一定要结合脚步，十大必练运球脚步，每天一遍
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10秒学会推球背后过人
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【野球场一镜到底】能达到野球场平均水平吗
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拉杆上篮的4个关键点，实用又帅气
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每天20分钟，坚持30天从根本提高运球水平
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等有一天你跑不起来了 才发现最好用的其实是节奏！
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1个简单动作！让你篮下终结提升50%命中率！
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哈登一个抽搐突破对手就飞了，细节分析，你学会了么？
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篮球背后运球，怎么用怎么练？一篇学会
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胯下专项 原地递进练习
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二十个过人技巧，一个一个学
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“不是哥们，你拿什么防”
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不是哥们，你是克里斯保罗啊？？！
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“当你的身体扛不住的时候，你的意志会带你杀出重围”
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【深度干货】杨皓喆教你后卫顶级持球技巧—“倒车”
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转身以及其他突破动作变丝滑技巧！
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分享9种“一步过人”变向！
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15秒教你学会炸球误导
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北美单挑王moon这次算是遇到硬茬子了，白衣小哥的实力太强了
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王智伟招牌变向，简直不要太干!赶紧学起来打爆你心中那个他!
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这个脚步能过掉野球场99%的人
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