两种常见进攻脚转换后的进攻方式
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新手必备的三种基础交叉步运球
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三种基础拖曳步原地练习
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5种常见坠步动作衔接
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新手必备的两种基础撤步投篮脚步
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5种基础且常用的交叉步过人
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提升变向威胁的微小细节
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拖曳步后的延伸胯下，这波够细节
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两种不同的胯下延伸模式
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暑假来了，基本功别忘记练！
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胯下专项 原地递进练习
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可以跳舞的胯下进攻框架
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基础行进间运球练习
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基础剪刀步它来了
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震荡运球这么练
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同侧脚急停后的几种常见进攻方式
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点地后撤动作分解。
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双胯下拜佛的三种变招
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又帅又能打的胯下延伸变向
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胯下变向接胯下细节分享
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又帅又能打的欧洲步上篮
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如果没有过硬的核心如何跳投，试试这个合球细节有没有帮助
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背后专项原地递进练习
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虽然枯燥，也是必不可少的球性练习
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变招的威胁在于出其不意！
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球性提升练习
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启动背后拉回，满满的投篮空间
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原地推拉球悬浮练习
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变向误导细节分享
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基本功训练继续
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飘逸的单手高举球欧洲步
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动作花哨不要紧，谁打球为了进球啊？
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打球过不了人？看看这个视频能不能解决你的问题
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运球结合脚步
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背后急停投篮的小秘密
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多样的接球脚步 该如何选择？
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人手必备5种胯下突破方式
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关于变向的练习方式
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电翰版三威胁
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新手必备8种基础上篮
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行进间胯下保姆级分享