京东 11.11 红包
3种常见的犹豫半转身
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震荡运球这么练
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原地变向的进阶练习
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8种坠步后的基础动作衔接
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简单实用的垫步突破
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背后拉开空间后的变招衔接
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关于变向的原地基础练习
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还有比这两种更炫酷的转身方式吗
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如果不知道练什么，就练基本功吧
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新手必备的两种基础撤步投篮脚步
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两种常见进攻脚转换后的进攻方式
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一条线练行进间运球
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基础拖曳步进攻节奏
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变招的威胁在于出其不意！
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原地圈运球衔接
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基础运球不能忘
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20秒学会 体前变向！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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连续胯下后的节奏变化
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这样的变向过人是真的帅，赶紧收入技能包吧！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球训练
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5种基础且常用的交叉步过人
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教你转髋犹豫步突破怎么做！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球干货 #过人技巧
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快慢结合才是进攻端的必杀技
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小个子后卫必须要学会的技巧之一！#实战篮球 #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练
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原地推拉球悬浮练习
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多样的接球脚步 该如何选择？
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浅谈脚步重置 在比赛各个阶段的辅助作用
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基础投篮脚步
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转身、inout总掉球，试试这组粘手的训练吧
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艾特你身边比他还美式的兄弟
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小朋友的拖曳步练习
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点地后撤动作分解。
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下球第一时间的突破趋势可以提升我们的突破成功率
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基础的原地背后运球练习
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转身后仰这个动作都是细节！
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5种简单保护球上篮
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变向误导的常用衔接动作
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胯下专项 原地递进练习
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球性提升练习
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10种基础胯下突破招式！
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又帅又能打的欧洲步上篮
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三种原地结合脚步训练