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大回环欧洲步
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欧洲步教学(一)
一卡一卡的抽搐运球节奏❗️练好了真没法防,7个动作轻松掌握
拜佛教学
从0到1欧洲步,先慢后快一看就会,学会秀你兄弟一脸
单挑最难防的5个动作,学会一招就无敌!
欧步教学(亠)
适合新手练习的七种过人技巧!
小打大无解招教学
三种持球突破技术
练运球一定要结合脚步,十大必练运球脚步,每天一遍
篮球欧洲步的多种变招(晃4次的欧洲步)
转行教学
顶级后卫是怎么上篮的?这4种脚步你必须学会!
运球没节奏感?这样练最有效!
梦幻脚步
用肘!暗劲!顶抢!在外线可别撅屁股挡人,有可能你常用的卡位技巧都是错的!
【深度干货】杨皓喆教你顶级对抗技巧!!!
篮球训练教学(一)
反 胯下教学
一种运球,七种变化! 射手必备脚步!
后撤步教学
三步学会胯下拉回变向
德文过人教学
来看看国家队成员和naca球员怎么欧洲步的终结的
每天20分钟,坚持30天从根本提高运球水平
欧洲步三分?这球是否走步?
5种背身过人!学会后打爆野球场
握草!这招隔着屏幕把我晃懵了!
三种近距离终结
打篮球的人才看得懂系列,拜佛过人,欧洲步,天勾,金鸡独立,梦幻脚步,战斧劈扣,干拔跳投,后撤步三分,迷踪步……
万能小跳步!可突可投可后撤,还可以变相!
这期视频给大家带来挡拆教学。 "篮球教学 "挡拆 "篮球需要坚持和努力一定会成功
剪刀步教学
打乱他的节奏!当你脚步慢能力相对弱时,防守一定要有控制性!
"迷踪步的美感!"——贴地飞行德怀恩·韦德个人混剪
30秒学会 体前变向!
能突能投?这招你确定不学学?
两个动作学会科比招牌蝎子摆尾转身跳投
转身过人
河村勇辉的投篮技术解析