在河边土路慢跑感觉很不错，降温了，跑友们多穿点衣服 #马拉松 #体育生
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3000米全程拍摄，市运会明年再战
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跟二级运动员 比一下1000m。体育生们，你们是父母的希望，教练的盼望 ，前方还有自己的梦想，加油
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带小师妹路跑20公里，平均配速3分55，被拉爆了#跑步 #体育生 #冬训
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晚上跑了25km，平均配速3分29秒，偶遇一群体育生，请他们吃“辣堡” #跑步 #马拉松 #夜跑
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小香风又来啦！带小姐姐5公里破19分，很厉害呀#跑步 #马拉松 #体育生 #大正爱跑步
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不定期日常｜实体店你最推荐的跑鞋
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陪小老弟跑个20公里有氧，请他吃辣堡#跑步#马拉松#体育生
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跑马拉松的，第一次参加场地400m比赛
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小赵向我发起挑战，跑1000m被我拿捏了
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业余跑者跑进3分还是挺难的
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雪化了，跑20公里节奏跑，平均配速3分22秒#跑步 #体育生 #马拉松
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最强体育生｜运动健将多少分能上北京大学？未来有什么目标？
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下了京沪高速，来跑越山向海顺一顺
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五人一车，146km团队接力，每一公里都不平凡
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运动挑战｜和大正PK跑300米
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跟着大正沉浸式体验夜跑30km，平均配速3分37秒，生活原本沉闷，但跑起来就会有风
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【跟练版】一步到位，这一个视频就够了！
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我兄弟铁三向我发起了挑战，这次我输了
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丹东马拉松第四名，2小时22分完赛。跑一个满意的成绩分享给支持我的跑友们
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大早晨的，就有人请我吃“辣堡”，场地跑16公里，平均配速3分33秒#跑步#马拉松#体育生
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“这个冬天的故事又要开始了”
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三百内秋冬速度训练首选，上市一年制霸竞训市场——强风
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跑步训练｜正哥2000m能进5分？
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夜跑30km，平均配速3分32秒，有媳妇和兄弟陪着我，就是动力，满满的感动 #跑步 #马拉松 #体育生
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和图图一起跑16km，平均配速3分49秒，被拉爆了
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“果然每一个胖子都是潜力股”，他跑步用两年时间，从230斤瘦到了150斤，这是个平凡人不平凡的故事#跑步 #马拉松 #传递奔跑的力量
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和健将运动员训练是什么感觉？一个草根跑者，流水线工人，用了两年的时间跑到了马拉松国家健将级运动员！
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跑一个1000m，顺一顺
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河边有氧跑25公里，顺一顺，平均配速3分57秒
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第一次见我的助理，先请他吃个辣堡#跑步#马拉松#体育生
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情人节，大霞让我跑1314公里#跑步#马拉松#体育生
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零下十度，夜跑30公里，平均配速3分46秒#跑步#马拉松#体育生
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分享我经常练的跑步力量训练，力量提高了，保护关节，辅助提高成绩#跑步 #体育生 #跑步力量训练
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亲爱的跑友们，青岛马拉松见
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带小姐姐10公里破40分，女生跑的这么快，很厉害呀#跑步 #马拉松 #体育生
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来参加#丹东马拉松 ，在鸭绿江边跑步是什么体验
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夜跑12公里，诚信有氧
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这个视频有干货，陪全马2小时23分的陈龙跑了15km，两个严肃跑者的跑步对话
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很幸运站台了，氛围太好了#东营马拉松
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厦门马拉松顺利完赛，跑了2小时37分，受伤后的第一次全马，期待越来越好，谢谢跑友们支持#跑步#厦门马拉松