200要是不加暂停应该就起来了
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腿力恢复到200了
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190kg！石智勇熟悉的怒吼又回来了
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宽拉恢复到200kg
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200kg
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力量恢复上来有点小膨胀，180的前蹲敢加上暂停了[OK]
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2022世锦赛在练辅助训练的大银
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一不小心又硬拉又涨了，宽拉220kg
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220kg，保加利亚小伙子又涨成绩了
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周四调整，男队没有上重量。
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巅峰产生虚伪的拥护，黄昏见证虔诚的信徒。这有可能是石智勇在国际赛场上的最后一举。对于一位31岁，饱受伤病困扰的两届奥运会冠军，我们无法要求更多。为他的坚持和拼…
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恢复到220kg 前蹲
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田涛强势回归赛场。虽然受到低血糖的影响，但是挺举优势仍在，最终完成了222公斤刷新世界纪录
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当老板让我在B站搞点动静
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2023的精彩瞬间就留在回忆里2024我们依然为了奥运梦想而拼搏
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曾梅勇奪總成績冠軍🏆2020年全國
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发力拉恢复到170kg
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刘焕华将于北京时间8月10日下午5:30出战奥运会102kg级，欢迎大家关注支持！！！
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天猫直播间：luxiaojun旗舰店，今晚直播间见双11最后一天了，时不可待，失不再来
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彭翠婷测试赛抓举123公斤。在2020全锦赛上她就曾举起过这个重量，升级别之后这个重量对于她显得更加轻松。
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2021江山全锦赛67公斤级抓举金牌｜河南曹文志抓举143公斤！
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215抓举 轻轻松松一周之后比赛，猜猜他会抓多少。视频转自Weightlifting House
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Row ，Row ，Row your boat～
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湖北向术林全部五把试举（放弃了抓举第三把）｜2021江山全锦赛暨陕西全运会预赛67公斤级
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曾梅連續兩次打破全國紀錄！82公斤！
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腰伤恢复中。放心，不是因为钓鱼久坐。
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76公斤级挺举总成绩金牌🏅️张旺丽
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“你知道吗，我戴了腰带就不会翻铃了”
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向术林B组第一，杨帆、吕可欣、胡仔俊出镜｜2020开化全锦赛67公斤级B组挺举部分后场热身前场比赛
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怕除夕晚上的鞭炮声太响，你听不到我的祝福
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恢复到230kg，拉完臭美了一会[脱单doge]
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关于发力拉/速拉，需要拉到多高。可以参考向术林和韦胤廷的演示。
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广东邓华｜2021江山全锦赛暨陕西全运会预赛81公斤级比赛
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恢复到后蹲240公斤
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宽拉恢复到190kg
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240公斤 有点点沉
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你们是不是以为他要做深蹲？
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你们把这个训练动作叫什么
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200x1，180x4
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卡洛斯290kg深蹲，这是我们目前见到他蹲起的最大重量。