和平年代练武有什么好处？不仅是强身健体，还有修行的作用
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武侠的降龙十八掌，在现实中是否存在？武侠和武术有何不同
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传武练习中，为什么发怪声？
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形意拳秘传鹰捉功，利用反关节的原理，让人疼得受不了
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形意拳的这个动作，不仅开肩开胯，还能拉伸全身筋骨
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形意拳的抖撅劲法！被此招打中，浑身出虚汗还头晕恶心
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绝对力量下任何技巧都没用？这种观点是错误的
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一套最古老的传承步伐，到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
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传统武术百练不如一站，练形意拳桩功的两大好处！
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练习棍花到底有什么作用？
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形意拳古传擒拿功法，被人抓住衣服的时候，这招特别管用
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老前辈的形意拳劈拳，崩拳
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武侠与武术并不一样！很多人都搞混淆，两者的区别非常大
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形意拳空手实战演练
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被高个子欺负不用怕，教你三招制服他，第三招最狠！
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形意拳为什么被称是脱枪为拳？
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什么是关门弟子？为什么会关起门来教徒弟？形意拳师告诉你答案
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一寸长一寸强！不同长度棍棒有哪些特点？
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外表看似柔弱，关键时刻敢出手！这种人才是武者
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形意拳龙虎相交，用上纵胯劲，一招足够。#形意拳 #形意拳入门教学 #中国古拳法 #传武
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宾馆霸凌（全长5分半）-评论区自取-民间竞技实录 610
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形意拳与拳击的发力区别，街头防卫中形意拳的发力原理
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初学者站桩注意事项，呼吸如何与动作配合？
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传统武术的推手，不仅强身健体，实战也很强
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八卦掌基础转换
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什么是走火入魔？不仅仅是传武，每个行业都有”走火入魔“的大师
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形意拳老劈拳练得是抜根劲，不是让你用掌往前推
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人体的薄弱环节很脆弱，俗称击倒开关！一打就会KO
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形意五形拳之“老横拳”难练，横拳主练一气之翻横，属土，在内应脾。#形意拳 #发扬传承精武精神 #横拳 #五形拳 #弘扬中华武术
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秦志权｜松功卓越，劲力炸裂，真正的传武高手一步一拳一掌都是在擂台搏击对抗中验证过的
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形意拳炮拳实战技巧
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练不到十万小时，不要出来瞎得瑟，功夫都是时间堆积起来的，而且是有目标的时间堆积起来想对抗。那就十万小时的对抗，什么叫专业运动员，就是有目标的训练，达到一定的时程
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被人从背后搭肩膀怎么办？学会擒拿术，普通人也能制服对手
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真正的游身八卦掌，犹如灵蛇出洞！不停游走、螺旋缠绕！非常奥妙
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研武堂聊传武------张飞拧瓜，也叫摘盔。
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形意拳 五行拳 十二形拳
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街头防身，这个可攻可守的姿势，一看就不好惹哦
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直趟八卦掌第六段
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这才是真正的形意拳！真正的内家拳！由筋骨发出，由丹田崩炸！打到哪里哪里炸。#形意拳#炮拳#形意拳炮拳#内家拳发力#
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研武堂聊传武-----燕子抄水
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空手夺刀的真相！这门技术是否真的存在？