京东 11.11 红包
兼听则明，偏信则暗 #投篮教学 #篮球干货 #美式单挑
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T0动作，还不会的一定要学一下！简单实用
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为什么节奏型球员都大量用这个动作？
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【建议收藏】11种过人狠招！
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提升控球熟练度练这一套就够了
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这你想打球丑都丑不下来
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两个技巧改善胯下，运球打脚 背后运球接不住球 #篮球技巧 #街东篮球教学 #胯下运球
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如果你也有这些方面的问题，每周保持练习，你们会看到效果的！ #篮球技巧教学 #阿里老乡干货满满 #伤病
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【投篮教学】不要太在意沉球而忽略了蹬地发力
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坠步变向--美式教学
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【麦迪篮球课堂】犹豫步干拔跳投
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跳步体前变向过人，防守人离太远时可以试试这招，赶紧收入技能包吧！#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
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脚上弹了，运球才能有创造性
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库里，从何时定型目前的投篮方式吗？ #篮球技巧 #投篮姿势
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“享受篮球的过程”，如果你无法理解这点，那么你离篮球还差点意思（境界）#篮球教学 #投篮姿势 #过人节奏
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中国篮球一直在自欺欺人，因为我们从来没理解与尊重世界篮球的发展规则，不重视基层教练，不重视不同等级的俱乐部 #篮球教学 #篮球规则 #投篮教学
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建议默背500遍！ 1.绕球必下球；2.对抗必侧身；3.转身必换手
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如何成为一个灵活流畅的篮球运动员！——完整训练和解析
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为什么让人相信的射手投篮都极转无比？
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背运拉回变向过人，这招丝滑又美式，赶紧收入技能包吧！#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练
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“打球最怕这种一抽一抽”
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艾弗森crossover 新手必学过人 超细节教学！#篮球干货 #篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #过人技巧
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把这招练好了能过掉野球场99%的人！
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伍大侠篮球，专注于做适合爱好者练得出来的投篮技术 #投篮教学 #投篮训练 #投篮姿势 #篮球干货 #亚历山大
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一条线练好手脚协调性
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误导启动突破，这招单挑用挺不错的，轻松一步过，赶紧收入技能包吧！#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
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运球衔接投篮训练（每个点进20球）
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什么是顶级节奏？看完这个视频你就明白了！
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投篮过程比结果更重要，因为篮球是一个过程细节的竞争，并受到强干扰和自身控制的干扰 #投篮教学 #篮球干货 #崔永熙
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你是主动放弃打篮球，还是被动放弃？无论任何爱好，有爱好的人，生活会更有趣一些 #篮球教学 #投篮教学 #美式单挑
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【王师傅】1k块的投篮训练！！干货非常多，投篮训练，兄弟们练起来！！
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油管两百万播放的10分钟运球训练(跟随版) 升级版！
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英雄自古出少年 #美式单挑 #篮球 #后卫 #投篮
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如果你总是以同样的速度移动, 防守你就很容易了，因为这是可以预测的!CHANGE PACE 这个4个练习让你掌握变速运球技巧！
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篮球脚步训练
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库里接球后，一步运投结合训练 #篮球技巧 #投篮姿势
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保罗乔治 常用5种节奏投篮脚步！
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很难给这个节奏起个名字，但我觉得很有趣 #美式单挑 #过人技巧 #投篮教学
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“重心转移”对“启动速度”的影响是大部分人忽略的问题！
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1个动作练成三折叠上篮！野球场公狗腰就是你！
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适合新手的进攻框架分享！