瞎练一年了！
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慢慢变好的不是生活 是你自己｜断断续续接触无氧一年了 一直是轻重量训练。快去海边了 最近kuku练
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健身一年变化
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【葫芦爱健身】我的最新作品，快来一睹为快！
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小小的也很可爱
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空腹练背一首歌
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这样瞎练可以笑出腹肌吗？
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油光袜 库存库存
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一年，你变好了吗？
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小骨架健身18个月的变化｜瘦子增肌
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@狗大团子 好想被这样的大肌肉勒晕
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越练越胖了。😄
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肌肉脑公真的好迷人
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肩宽腰细の㊙️密✌🏻
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高翻是最好转化爆发力的动作吗？
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以前不懂为什么健身要戴耳机，现在知道了！
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四年前在健身房办了第一张卡，汗水从来不会辜负每一个人！
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坐位体前屈正在抹杀中国小学生的运动天赋！
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终于推80千克了！
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体重从40-140KG的变化
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蒋劲夫彻底放飞自我了
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谁还记得那个轩辕剑少年？
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从今开始往后每一天都会更好。
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色是少年第一关
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曾经的健美冠军，现在也成胖子了
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这个动作怎么样？帅不帅？
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上学一年，胖了30斤
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克里斯在2681天前用180公斤连续做了12次杠铃深蹲
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来个低脂视频解解＂腻＂
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练了快两年，卧推终于85了！
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网上的天赋怪看多了，来看一看小骨架，一年两个月的进步速度吧
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你连身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人？冲吧！！！小伙子
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户外 饭后运动
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140公斤5×5了！练腿前自拍打气哈哈哈
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他对我指指点点，我不认可，他便说我喷他，骂骂咧咧地把我拉黑了。
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硬梆梆的腹肌
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来吧！展示臂力！#潮酷运动看铁豆 #健身 #反差感
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当你做有氧坚持不下去的时候，来看看夫仔专属的精神氮泵吧！
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当老爸不喜欢孩子的健身身材
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凯格尔男士运动，居家保养PC肌训练#凯格尔运动 #PC肌锻炼法 #功能性训练 #核心腰腹 #居家训练
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不练腿当不了好老公