永田克彦 全程引体15次 49岁老将的强劲鬼背
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
果推是自愿的，不会怪推拿师傅
...
老当益壮 风采不减 世锦赛老将组别赛事集锦
...
希望土耳其的选手们可以挺过这场浩劫
...
孙杨恐怖的力量！单边80公斤下拉
...
【2023萨格勒布公开赛】Day4 赛事精彩时刻
...
【比什凯克摔联积分赛】 古典式摔跤67公斤级决赛 • 呼斯乐吐 vs 苏赫拉比（U23世锦赛冠军）【转载】
...
负重20公斤引体，但女生
...
【2023亚历山大积分赛】古典130Kg决赛 阿卜杜拉蒂夫·穆罕默德 (埃及) vs. 阿林·亚历克苏克-丘拉留 (ROU)【转载】
...
【这就是古典-萨格勒布欧锦最佳对决】 古典式摔跤60kg级 维克多· 乔巴努 VS 克瑞姆· 卡莫尔
...
摔跤基本功（无器械） 徒手打造适应摔跤对抗的身体素质
...
【2023亚历山大积分赛】成功会师 女子组50Kg决赛 范猛 (CHN) vs 冯紫琪 (CHN)【转载】
...
sfmm28 Tag Match Jun Jie vs Qiang Ren Fei Hu Xin Gm Wang Asia Male fighting w
...
日本帅哥摔跤
...
【2023萨格勒布积分赛】 Day2 赛事高光集锦
...
术后第一次尝试负重引体还能拉多少 加到50kg不敢往上加了 肩膀还是隐隐作痛 一点点记录的感觉真好
...
【标准引体vs错误引体】学会发力背阔翻倍！来看看你做对了吗？
...
【2023阿斯塔纳亚锦赛】古典式摔跤77公斤级铜牌赛赛 刘瑞 vs 扎德拉耶夫
...
业余家庭摔跤地面技
...
负重引体拉出来的背也不差
...
2.03分钟讨论下我搁学校的引体，变得不自信了
...
引体向上？15次？什么水平？#健身新掌门#引体向上#健身
...
只要坚持一年，猪都可以做引体向上
...
8.（2）
...
坚持俯卧撑第295天，俯卧撑35*5=175个，负重深蹲30×3=90个，引体向上15×3=45个，卷腹50×2=100个
...
单手引体训练，对握拉法，单引你多少引体解锁的。
...
拉了几个引体～吓坏了旁边一群带娃的爸比们
...
摔角摔角
...
你撸铁玩杠的茧长对没？新手引体千万不要这样练！
...
牛角包训练 - 基础不牢、地动山摇
...
精彩摔跤实战
...
初一做五个引体就无敌了
...
踢拳打沙袋＋拳击轻实战
...
手臂借力太多的反面典型
...
六厘米抛光粗把，前水平＋L引体。握力、臂力、背部、核心
...
总重132.85kg5.7cm滚动粗把引体
...
每天100俯卧撑第七天
...
起飞
...
城市摔角比赛 Billy VS Francis 【Full Match】
...
每日一练 注重质量的高位引体才能效益最大化
...
叔叔肚子别抖了 我害怕