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“会长杯”空手道精英邀请赛官方发布!
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小岛国系列,男女格斗教学视频part1
2024年广州空手道技术交流会第一期!
镇东#2(和道会),身体的切换,“转体”的基础!
广州大众空协&“会长杯”精英邀请赛!
空手道少女在沙滩遍练习空手道
卑鄙的泰拳手精通三日月蹴
空手道训练笔记8,前屈立#3
空手道小姐姐一枚 不仅长相甜美实力也是非常在线
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最近组手练习,攻防一换一!
160.对前脚迴踢的迎击!
200.如何理解寸止和引手的关系!
末中派合气道,单手抓取三教!
职业跆拳道女选手挑战业余教练 原来不用草莓发夹也能打出旋风三连踢
189.前拳~腰胯的反向发力!
镇东#3(和道会),最难的鹫足立部分!
153.技术启动的体感练习小方法!
末中派合气道,肘固!
镇东#4(和道会),收尾部分的细节!
道馆40岁以上男子组手比赛!2023年广州市空手道公开赛
107.出其不意的“变线踢”!
191.技能解锁,足扫的基本练习!
末中派合气道,“下颚打”超简单实用的技术!
末中派合气道,隅落~轻松化解强力推!
177.掌握节奏的基础训练!
道馆30岁以上男子组手比赛!
空手道竞技组手技术,投&扫!
十三#4(和道会),竖十三立的转进!
39.简单的分解练习,帮助你迅速解决迴踢的转动不顺问题
161.前手妙用4,阻断对方的踢击!
173.防前踢的两个最优解!
空手道美女的腹部抗击打训练
十三#5(和道会),揚げ打ち的细节!
176.对迴踢的迎击!
186.前拳,传统与竞技的区别!
180.脱力的应用!
道馆小日常,2022年最后的级位审查,成年女子组手实录!
极真空手道的硬核抗击打练习!~(同时练习了进攻方发力)
末中派合气道,小手反(后手取)!
202.拳脚组合中,踢的角度变化!