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正念冥想 | 保持大脑活力,拥抱更清晰的自己
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【轻冥想#353】 这次的练习是:清理内在垃圾 适合这样的你:想释放压力,放松身心的人群 开始练习之前:请找到一个地方舒适坐下或者躺下来,尽量不被打扰 冥想星球App出品,更多音频内容欢迎下载体验。
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