一岁+宝宝午餐，都吃了点啥？ 今天给年年安排了汉堡三件套：宝宝版汉堡和薯条，还有苹果烤小排，简直不要太棒啦！
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一岁+宝宝午餐，都吃了点啥？午餐肉饭，洋葱蒸肉丸，番茄蒸煎蛋。牛肉丸软嫩多汁，搭配下饭神器番茄鸡蛋，拌在一起吃真是太香啦！年年吃到直拍手。
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一岁+宝宝快乐的一日三餐，都吃了点啥？ 09:00早饭～土豆丝蛋饼+自制酸奶 12:00午饭～营养一锅蒸 06:00晚饭～水果烤蛋奶+紫薯米糊
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一岁+宝宝午餐，都吃了点啥？胡萝卜山药蒸糕 丝瓜豆腐汤 娃娃菜蒸虾，一岁以上宝宝吃的话蒸糕里面可以加点糖，口感会更棒！真的很松软，没牙的宝宝也能吃。
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一岁+宝宝午餐，都吃了点啥？ 小米南瓜发糕，四喜丸子，蒸时蔬。营养还是蒸的好～今天做的发糕是无蛋版的哦！四喜丸子鲜嫩多汁，入口软糯好咀嚼，快给宝宝安排起来吧！
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一岁+宝宝午餐，都吃了点啥？今天吃藜麦饭，牛肉茄盒，南瓜蒸芋泥。藜麦的营养价值超过任何一种传统粗粮，蛋白质含量与牛肉相当，日常可以给宝宝适量添加哦！
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一岁+宝宝午餐：小猪盖被。 给年年安排了最近风很大的小猪盖被，不做不知道，真叫一个香！第一次见年年啃肉啃这么起劲儿，年爸吃儿子的剩饭都喊着没吃够哈哈。
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每周都会给年年安排两次的裙带菜虾丸汤，营养补钙，汤鲜味美～真的是全家都爱喝系列，做法也简单，快安排起来啦！
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一岁+宝宝午餐：番茄肉末焖饭、裙带菜虾滑汤、玉子豆腐蒸蛋。今天的虾滑汤是真的很鲜呀！年年一口一个虾滑。焖饭爸爸尝了都说赞！
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9月龄辅食-怎么让宝宝爱上牛肉？山药牛肉小方，超嫩做法。年年今天吃光盘了，巨软嫩、好消化，一抿就化，没牙的宝宝也能吃哦。
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一岁+宝宝午餐，都吃了点啥？ 黑芝麻米饭 莲藕肉蒸蛋 鳕鱼丸拼盘，莲藕和肉这样的结合真的是完胜！鲜嫩多汁，清爽不油腻，食材大小和调味料根据自家宝宝的情况来调整哦
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米糊合集：黄瓜大米糊，苹果胡萝卜米糊，南瓜山药米糊，黑米红枣米糊。想要宝宝身体好，五谷杂粮少不了，8个月以上就能喝的四款米糊，营养丰富好吸收～
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一岁+宝宝午餐，都吃了点啥？ 好吃不上火的一锅蒸，营养美味做法简单，夏天天热没胃口，可以给宝宝做些苹果山楂水，酸甜可口，开胃助消化。
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11个月宝宝的辅食一锅蒸，省时省力，有菜有肉，营养满满，妈妈们快安排起来吧。
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9月龄辅食-鳕鱼山药时蔬条，不干不柴，营养好吃。反正年年是吃的一口不剩哈哈哈。鳕鱼记得先用柠檬汁或者葱姜去腥。
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一周辅食营养粥、饭，不重样搭配焖饭、粥这样搭配起来，肉蛋蔬菜都有了，营养不掉队还美味！食材处理的大小根据自家宝宝月龄及咀嚼能力来调整，一岁以上可放适当调味料。
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10月+时蔬鲜虾饼，口感鲜美又补钙，一盘都不够吃，可以一次做一周的量，冷冻保存，吃的时候拿出来煎一下就可以啦。小月龄宝宝可以放香菇粉或虾皮粉调味。
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一岁+宝宝午餐：菠菜发糕，丝瓜蒸牛肉，清蒸时蔬。今天又安排上了年年喜欢的菠菜发糕，蒸南瓜和山药年年也是吃的倍儿香，健康又营养的一餐。
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一岁+宝宝午餐：红枣杂粮饭，清炖排骨汤，茄汁花菜。甜甜糯糯的红枣饭，米可以提前侵泡一小时再蒸会更软哦，搭配鲜香营养又美味的排骨汤，又是开心的一餐。
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9M➕快来和我一起做好吃的红薯苹果饼吧，香甜软糯助消化。
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一岁+宝宝晚餐，黄油鲜奶爆浆吐司。 吐司的神仙吃法，超级哇撒！外焦里嫩，奶香浓郁，一口接一口停不下来～
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11个月宝宝辅食一锅蒸：番茄肉末蒸蛋、香菇青菜、二米饭团。年年吃的一口接一口停不下来～
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一岁+宝宝午餐，都吃了点啥？红枣黑芝麻发糕，丝瓜蒸排骨，蔬菜沙拉，红糖发糕里面的糖可以自由调整，这个量可以做两个的哦！
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一岁+宝宝午餐：山药红枣蒸糕，时蔬蒸鸡翅，清蒸鳕鱼。由于今天的鸡翅太美味，年年彻底被征服了。我腌鸡翅的时候还放了一些宝宝蚝油忘了打出来，加上的话味道会更加分。
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8月龄辅食-苹果青菜松饼，又一款专治不爱吃青菜宝宝系列的松饼。清甜美味～五分钟搞定。蒸虾是撕碎给年年吃的。
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一岁+宝宝午餐，都吃了点啥？ 菠菜米粉蒸糕 蛤蜊酿虾滑 蒸甜椒。用米粉做出来的蒸糕，一样的松软香甜，搭配鲜香的酿虾滑，年年吃到舔手指。
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和一岁9个月宝宝的午餐，一锅蒸。蜂蜜鸡翅，粉条豆腐泡，时蔬虾仁，纸皮烧卖，陈皮豆沙，又是营养美味的一餐呀～
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11个月宝宝辅食一锅蒸：肉沫茄子、青菜煎蛋汤、黑米大米饭。黑米建议提前侵泡一会儿比较好蒸哈
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8月龄宝宝辅食-苹果松饼。甜味刚好，蛋香十足，还可以锻炼咀嚼能力，这么美味，没有一个宝宝会拒绝吧～
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一岁+宝宝午餐：番茄虾仁饭，土豆蒸排骨，玉米鹌鹑蛋。拯救饭渣宝宝的番茄饭，妈妈们可以试着安排一下哦！今天的排骨很软烂，用汤汁泡饭也是香的。
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一岁+宝宝午餐，都吃了点啥？咖喱虾丸 番茄蒸排骨 芝麻酱芦笋 甜橙果茶，软烂多汁的排骨，Ｑ弹的虾丸搭配浓郁的咖喱酱汁，脆脆甜甜的芦笋，一整个大满足！
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14个月宝宝晚餐：苹果山药奶酪饼。苹果和山药都是对脾胃特别好的食材，可以多给宝宝做这个小饼吃，口感软糯香甜。一定小火慢煎，这样里面的奶酪碎才能融化拉丝。
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一岁宝宝辅食一锅蒸：黑芝麻蒸糕，胡萝卜蒸排骨、银耳雪梨羹。排骨爸爸尝了都喊赞，年年现在越来越喜欢吃肉了。
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11个月宝宝辅食一锅蒸：汽水肉蒸蛋、鲜虾豆腐汤、苹果红枣蒸糕（蒸糕届天花板）最后一个妈妈们一定要尝试一下。
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16个月宝宝午餐，洋葱蒸鸡翅，鳕鱼蒸蛋，蒸山药紫薯。这样做出来的鸡翅肉质软烂脱骨，鲜嫩多汁，还有嫩滑的鳕鱼蒸蛋，鳕鱼蒸的时候掌握好时间，不要蒸久啦～
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一岁+宝宝午餐：奶香山药发糕，茄汁虾丸，南瓜银耳羹。山药吸水性不同，干湿度可以自由调节，面糊不要太稀就好哦。
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9月龄辅食-苹果山药饼，口感丰富，简单易学，健脾养胃。任何宝宝没有吃过这个小饼我会伤心的。一定要用铁棍山药，面粉量可根据山药的干湿度自由调整，能抱团即可。
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一岁+宝宝午餐，都吃了点啥？鸡蛋米粉蒸糕，番茄蒸鸡翅，油拌木耳菜。营养美味，做法简单～
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10月龄辅食-香甜红枣蛋糕，超级简单，烘焙小白上线也妥妥成功。最最重要的是太美味，不比外面卖的口感差，这个妈妈们必须安排起来啦。
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一岁宝宝辅食一锅蒸：鳕鱼团子营养满当当，还有紫薯米饭，山楂苹果水。
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一岁+宝宝午餐：紫薯饭，黄瓜蒸虾片，丝瓜蛋汤。营养又方便的一锅蒸，黄瓜可以换成冬瓜。调料用量按照月龄自己调整，食材大小按照宝宝咀嚼吞咽能力调整哦！