京东 11.11 红包
实力推 70KG 今年这项涨了10KG+
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
穿新配色metcon做实力推训练—60KGx3—但是发力的那一下身体有些歪…
...
50KG 有点轻了 而且才五轮 抽空要做一次标准的
...
2024-10-01 抖音 jessie c 健身
...
双推：魔鬼+火箭——这种wod太累了….
...
前蹲 110KG 3-3-3-3-3
...
【张雨霏】241012体能训练｜crossfit训练课
...
沙滩肌肉男
...
抓举训练重量上限从今天提高到70KG
...
终于在Crossfit Kailua解锁了连续双力臂
...
高翻 60KG到111KG
...
真假史佳状态！24年克里斯VS22年克里斯！
...
悬垂下蹲抓 50-60kg
...
中国台北运动员郭婞淳挺举137KG，打破女子59Kg级别总成绩世界纪录。
...
metcon8 MF的第一次训练——北京欢迎你 我只能在天津训练…
...
晚饭前的力量训练
...
早期采访视频，大吃特吃
...
从来也没有提高的前蹲... 110KG艰难的3-3-3-3-3-3
...
发力训练：借力挺50x20，悬垂高翻95x4/5。
...
65kg 抓举训练 坚持两个月 然后争取70
...
我强不强壮？
...
新鞋R.A.D开光，下蹲翻90-100-105-110kg。
...
Reebok nanoX1 不能上重量？我来蹲蹲腿
...
2021 第一蹲 150KG*3加130KG 4*5
...
第一次做箭步挺 居然搞到了100KG
...
比完赛了宝宝们｜逆天赛后8天胖了6公斤
...
21-15-9 硬拉（100kg/70kg）/burpee pull-up
...
悬垂高翻110KG 做组90KG 每分钟三个 结尾是前一天的PK wod
...
power clean训练 今日有一只长尾巴的柯基
...
不是，没人告诉我35kg这么重啊
...
Katy的高翻、下蹲翻、借力挺
...
14岁充血43的臂围算薄肌吗
...
实力抓举的动作还凑合 哈哈
...
陈康赛后总结：人生首次比赛末轮被叫出，确实比较丢人，但我会努力回来的！（附台下观众视角，理性评价）
...
事实就是, 陈康比绝大多数参赛选手优秀
...
少1kg的 Grace 在练了一个半小时后做到了4分钟 目标3:30
...
硬拉102KG+倒立撑（21/15/9）——去年这会儿还不会倒立撑；上一次尝试这个wod都无法完成 。
...
高翻45-63kg
...
举重台沉浸式下蹲翻110kg
...
悬垂高翻训练 最后一组 90kgx6 又加了一个前蹲
...
2024奥赛古典 金士程第五轮叫出，陈康 王世添 第七轮叫出