京东 11.11 红包
要不要送你去学攀岩？
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攀岩教练到底可以有多难。
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千万不要学，会上瘾
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10个动作突破攀岩瓶颈（一）每天练3组，你又变强了！
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学会了，滑滑梯
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攀岩技术，挂脚，勾脚，knee bar运用
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攀岩记录，库存
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攀岩人抓握力训练
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攀岩教练的日常玩乐
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来自日本定线员新线路
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攀岩就是这样，努努力就结束啦
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亲测，音乐与攀岩两不误，完美！#earsopen骨聆骨传导耳机 #骨传导耳机 #earsopen骨聆
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8秒钟能做什么？
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主打的就是没力
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视频记录，发两条能看点的，手皮完全不够用。
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攀岩教练跨界操作，看看这波操作打几分
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攀岩体验，感受下攀岩教练们内卷氛围！
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了解自己的身体，找到自己的动作，把擅长的运用好！
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咱主打的就是真实！
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健身肌与攀岩肌的火拼局，我输的彻底
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数一数这条线我用了几个挂脚？
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浪摆+后空翻入水我是真不会呀！
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暑假结束要动动了！
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香蕉这波线路质量不错
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很久没有敢抓片了！伤快好了，测试下基本功！
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边康复边训练，好多天都想爬但是都忍住了，今天出来放放风，避开扣扣受力大的动作，勉勉强强。今天试了条v6,感觉还行，耐力差了很多。
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香蕉攀岩一条好玩的V6（3/4）！
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攀岩博主挑战爬桥新项目！
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享受运动带来的快乐#攀岩
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问山一条考验脚法的v6
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磕条V4居然爬出了偶像包袱!!!哪有什么偶像包袱，都是生活的包袱，只不过近期为生活苦恼，不想说话，不想训练，忽略了训练导致攀爬水平倒退
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小朋友攀岩比赛线路，趁他们还小，我来欺负小朋友
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兄弟们兑现承诺了，攀岩博主挑战吊环来回
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攀岩，千里送人头。
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沉浸式体验攀岩，大望路的软6
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这条线路对我来说手脚同点挂脚抓片片最难，不会尝试太多，心疼半月板！#攀岩 #攀岩教练日常爬墙
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你不说这是在健身别人都以为这是在攀岩呢。10个一组，来三套，你会小开心。
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我太菜啦
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慢慢恢复，享受运动的快乐
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攀岩馆毕业了玩啥？
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一条很有意思的简单线！谢谢绍鹏老师开发的新线路和拍摄，谢谢Vincent老师保护！