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减防爆食低卡小零食,脆脆的低卡好吃又营养!超级食物羽衣甘蓝别再只是拌沙拉了,酥酥脆脆它不香么!以后追剧就是它了!
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连喝了一个月……我的脾胃太需要它了!舒服!
复刻冠军纤体瓶 | 一边看奥运会,一边喝羽衣甘蓝蔬果汁
解锁新零食!超级好吃!还低卡?
今天的红薯吐司成功的让我意外,照这样下去,我可能得再买一箱红薯,太好吃啦!
被全家人夸的低卡南瓜沙拉!减脂期不可错过的美味!南瓜这样吃真的太好吃了。食材:贝贝南瓜1个,羽衣甘蓝100g,小番茄若干,鸡蛋2个,坚果若干,牛油果半个。
养胃王炸组合,我的胃太需要了!
我宣布这是我目前做过最好吃的馒头
露台羽衣甘蓝,盆大土多才能活下来,盆小的直接晒死
谁会不爱吃土豆泥呢?反正在我们家巨受欢迎!简单低卡又营养,减脂期的优质碳水来的!食材:土豆,胡萝卜,鸡蛋,黄瓜,洋葱,鸡肉午餐肉,蟹柳,减脂沙拉酱,黑胡椒海盐
好多女明星都在吃这个啊!不得不说他们真会吃,简单又营养,又太适合夏天。真是随便什么五花八门的蔬菜卷起来就比它本身好吃太多,管理体重首推这道!
【姜妍美食vlog】七白美龄粥
我可太行了!爱上馒头的第六天
无敌好吃还低卡的燕麦布朗尼🔥好吃到头掉‼️
立秋开始喝它,秋冬面膜都省了!!立秋遇伏天,清热/养阴/滋润全身 防秋燥,妥妥的食物面膜,爱美的女生都去喝它,减脂期的宝快把奶茶换成它!
我不允许减脂期的姐妹们错过他们!这应该是我减脂期最常吃的零食了,鹰嘴豆的好处每个胖妹妹都应该多了解一下。做法简单,健康又美味!
桑葚红枣枸杞馒头!吃了怕是会变仙女吧?
大夏天的谁能拒绝这样的拌面?苦夏不存在的!
夏天近在眼前,正式开卷,又简单又好吃,低卡高蛋白!减脂餐也可以吃的这么幸福!
超适合减脂期的早餐一定是营养均衡的高蛋白早餐,蛋白质,维生素,碳水,油脂缺一不可。看看我为儿子准备的减脂早餐能打几分?
也太养人了!吃了怕是会变刘亦菲!
养生主食糕点 健康好吃 防暴食 #糕点美食 #零食推荐 #养生 #养生零食
瘦瘦沙,它可不是普通的红豆沙!
谁懂这一口的好吃程度!爱上馒头的第三天!
减脂期吃它,两周瘦了36斤!
买个蛋糕是多贵啊!非得自己做!
一周两次的当归鸡蛋鸽子汤,今天又给自己安排上了,女士们不要懒哦,学会这道汤,谁看我老婆都像个初中生 #为你煲汤 #女人#喝出
各种熬夜,小脸蜡黄的小秃头们快来试试它!三黑都在养头发,红豆红枣养气色,糯叽叽奶呼呼超好吃。
今日减脂菜单—香煎杏鲍菇,今天的菜有点素,可以再搭配一份肉类哦!!
学中医后喝粥!祛湿,补气,养脾胃。
巨巨巨好吃的低卡土豆泥沙拉!来消化一下爸妈囤的土豆,土豆是非常优质的碳水来源可以替代当餐的主食。
天花板了!巅峰了!太太太好吃了!咸口司康!
真的不难啊宝子们!也是真的好吃,香香脆脆的越吃越上头,无糖无油太适合减脂期解馋了!你们都去试试!不吹牛保证好吃!
在家实现冰淇淋自由!
你绝对猜不到这个低卡紫薯芋圆用什么做的🔥
一整个才两百大卡🔥不需要烤箱⁉️搅一搅就能吃到超级低卡的芋泥奶香蛋糕🍰
山东人有自己的提拉米苏
完全不输外面买的好吗!一口爆汁,外酥里嫩,还这么简单,你们就去试试嘛!
歪打正着,绿豆糕馅的仙豆糕也太好吃了!最近复刻淄博绿豆糕的小伙伴们你们都吃光了吗?没有的话赶快做成这个仙豆糕,保证惊喜到你!
馒门万岁!第一次做馒头就这么成功!做馒头的包容性太强了,想失败也难啊!
易胖体质也能喝的,低卡宝藏饮品