杨式太极拳精炼28势
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24式太极拳：全套镜像版跟练
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这才是太极拳
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八十五式传统杨式太极拳正面背面双向对照演示（标准口令字幕）
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永年太极养生功（完整版）
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强肾功第一式:甩阳鞭
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腿踢不高，胯打不开，背部没有力量，你就这样练
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24式太极拳；全套镜像跟练版来了
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体育总局八段锦（白衣老头杨教授版本）
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【双向对照】85式传统杨式太极拳正面背面双向演示带口令字幕，原创超长视频，建议点赞收藏
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零基础学太极，太极基本功你学会了吗？
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上世纪八十年代录制的视频，赵堡太极拳郑伯英拳法
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42式太极拳竞赛套路#全套演练
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给我一分钟，手把手教你一套太极拳
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我心中的太极拳名家 01 王钧荣
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一个小球即可练出内劲？养成更科学的发力习惯。
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古人说：太极拳练到化劲，粘墙挂画、打飞人！果然可以！
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[全网最标准]健身气功八段锦完整版，国家体育总局推荐，每日跟练
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[全网最热门]八部金刚功 九遍口令跟练版 无杂音修复高质量版本
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太极是修炼出来的，以锻炼的方式训练太极就会走错路
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武当九势太极拳动作详细讲解
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你以为的太极VS实际的太极
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我说这一字马是很疼的，你会信的吧
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全身拉伸详解
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实战太极拳，慢中藏快，绵里藏针，一击必杀的绝技#
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零基础学太极之斜行
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太极大师如何“液化”自己的身体？
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24式太极拳云手怎么做？关键就在这两点上面
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揭秘太极拳从杨露禅孙禄堂到雷雷、马保国骗术一脉相承
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许道长讲给道爷的悄悄话
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引气归元 李在峰【太极八段锦 站桩丨教学丨详细】同修之路从这里开始 （完整版）
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基本功练习，一日练一日功，一日不练，十日空。#道家养生 #修心修行 #武当武术 #传统功夫 #基本功练习 @武当山
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太极能快能慢并不是只有慢慢的叫太极快快的就不能称之为太极。
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大腿粗，肚子大，胳膊粗，你举这样练
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“师父，如何去湿？“三伏天里打太极！”
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什么是真正的太极拳？
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这样练，精气满满！（秘传）
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【跟我练】国家体育总局标准版健身气功八段锦背向演示（带口令字幕）
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3伸筋拔骨通用
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太极拳经典发力