V
主页
京东 11.11 红包
“师父,如何去湿?“三伏天里打太极!”
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
陈氏太极和武当太极有啥区别?
“如何排寒排浊?”
如果施主您听不懂道理……
蹲马步到底有啥用?
为什么训练很努力,身体还更差了?
没心气没活力?因为你还“呼啦啦漏气”!
睡不着?教你养神二字诀~
练气功到底有啥用?
蹲马步腿抖?如何循序渐进?
人生的意义是什么?
想增加“动力”?先提升心肺功能
没有钱,该如何修道?
说练武能长智慧?为啥我没长智慧?
焦虑?杂念?因为你精气神不饱满
你能忍,你的身体可忍不了!
练太极如何“渐入佳境”?
今天不讲道理,躬行就是道理
你是越来越‘允许",还是越来越“逃避”?
道长:你以为我很自由吗?
八段锦每天需要练几次?武当袁师懋道长:都可以!
反正都要呼吸,不如试试“吐故纳新”
站桩没感觉?因为你没“撑开”!
道长:不要刻意减肥!
悟道需要看啥书?
“懒”其实是种“病”!
“打坐看到异象?”
曾想逃离一个地方,后来才发现世界都一样
太极拳修炼第一步
还能有比这更简单的去湿方法吗?
太极操和太极拳的根本区别是什么?
啥是“筑基”?
太极如何做到“连绵不绝”?
四平马步初学者要怎么蹲?
袁师懋道长展示逆天柔韧性,学员直呼:做不了!
膝盖痛?是跪膝和发力不正!
你能主动察觉到“规律”吗?
蹲马步心跳快?头痛?
为啥有些人他容易生气?
你想要公平?连神仙都不“公平”!
蹲马步会伤膝盖吗?