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“运球不要慌乱 这套动作脚步教你挤过防守人”
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“具有争议的篮球脚步 越来越多的人都在使用!”
“启动双变向 用好了防守人根本防不住”
“哈达威变向推球与脚步的细节延伸”
库里招牌高手挑篮 学会轻松躲避防守人封盖!
加兰招牌体前变向,学会这招防守人防不胜防
面对紧逼防守不要慌 面对空位投篮手要稳
“翻身跳投的脚步细节”
“练好运球基本功 别一拿球就踉踉跄跄”
转身过人速度要快!
王师傅这招虚晃一枪衔接投篮太实用了!
“教科书级别的脚步重制拉开空间”
“马克西挡拆摆脱防守的细节 最后后撤步完成终结”
什么样的身体素质能做出这种动作?
真的不太建议大家练习这个动作!#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球技巧教学
“胯下突破的进阶招式 运球衔接欧洲步摆脱防守”
真正的美式单挑 球风简单运球决不拖泥带水
“超实用摆脱防守人 炸球后撤步衔接投篮”
超丝滑的运球节奏过人分享 动作不快一样轻松过掉防守人!
提升控球熟练度练这一套就够了
“挂档变速突破的秘诀 利用双跨下衔接沉肩压低重心”
“打球别tm只知道乱撞 学学这个节奏感!”
“背身单打的正确打开方式”
“试探后的对抗上篮 超实用的篮球技巧”
保姆级背身衔接后仰跳投教学 朗尼沃克亲自示范
面对高强度的防守 要学会用速度与节奏突破防守人
打球没节奏?那就多利用脚步重置
极致的节奏 用技巧晃过防守人
军哥的后仰跳投 这是真的帅呀 这种动作对核心力量要求极高 建议反复观看!
为人谦逊 运球扎实 向紫龙打球是真的帅啊
做梦都想学会的投篮姿势
不会背打真打不了硬仗
打球不会摆脱防守人?学会这招推球变向衔接拉回帮你解决问题
论天赋的重要性 同样的动作使用起来效果大不相同
兄弟们,这招太帅了!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #过人技巧
几个动作快速提升你的运球能力,快练起来!
真正的美式单挑,过于干净利落全是天赋与能力
4个动作练爆弱侧手
不会过人的哥们,学会这八种进攻脚步就够了!
背打还得看保罗乔治
4个无解过人动作,学会一招就无敌!