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京东 11.11 红包
瘦的不快只有9斤🔥但跳起来真的很开心呀
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⭐这个燃脂舞真的超级喜欢,因为歌曲这么百听不腻!一听就想跟着跳!少量跳跃,适合空腹有氧,大小基数,一遍暴汗!而且非常欢乐!喜欢的姐妹快来! 跟练:SHINE
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挑战100天瘦40斤✅Day6☀️已减4.4斤 饮食在最后 经典世界杯主题曲,印度小哥超有感染力,动作简单,一遍暴汗的有氧尊巴
八段锦,国家体育总局推广版|12分钟呼吸口令跟练,当代年轻人养生~
《黑桃A》零基础燃脂操,不跑不跳!瘦手臂减肚子,新手大体重友好~
《烟雨唱扬州》完整版健身舞蹈 简单易学
王心凌🔥《爱你》舞蹈入门,燃脂瘦身
GY燃脂动作库本次燃脂库选用的这首老舅的《爱的恰恰》想必大家不陌生吧,熟悉的音乐对于跟跳是非常有帮助的,不信你试试呗~
跳瘦12斤的燃脂舞 | 卡点燃脂也太好瘦了
燃脂解压🔥就跳这一曲《Travesura》0基础无跑跳消除内脏脂肪燃脂舞减脂舞尊巴zumba 一起来横屏跟跳吧
这首《快乐崇拜》(潘玮柏 张韶涵)燃脂舞高效减脂舞一遍立马爆汗💦适合新手入门跟跳
跳得开心才能坚持呀🔥燃脂舞真的太好瘦了
救命🆘太好瘦了这首《你要跳舞吗》,0基础莫得问题 燃脂舞减脂舞
头发疯长❗️气血特足🔥中华养生经典✅12分钟跟练版【自用】一遍全身通透,身体由内而外的改变,心情也会开心很多~
怎能不跳这首越南神曲《See Tình》🔥瘦全身 0基础跟跳
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小基数跳瘦12斤 | 欢乐扭腰扭出小蛮腰
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这首《Worth it》一遍就能把人送走,爆汗燃脂,运动量大简单易跟减脂舞燃脂舞韩舞女团舞基础|横屏跟跳+动作分解
这首《睫毛弯弯》一遍就把我送走💦入门级爆汗燃脂舞减脂舞尊巴zumba
【8min魔鬼扭腰】甩掉后腰那两坨!真的巨掉秤!无跑跳全程站立,效果太绝了!
跟跳这一首《午夜恰恰》,瘦腰瘦小腹💃拉丁风燃脂舞
这个《八段锦》太震撼了
减脂真的难?2+分钟全身燃脂🔥《小城夏天》
跳瘦12斤的燃脂舞 | 春光明媚一起扭起来
跟着印度小哥跳完才知道这舞有多爽有多爆汗
9分钟Zumba串烧舞曲让你停不下来!网友:这样燃脂才过瘾
原来开合跳才是掉称王!!细腰瘦腿巨暴汗
这首歌真的绝!听到就想扭起来,跳十遍都不想停!
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简单暴汗的动作和超带感的节奏最配哦!
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竖屏版|脸红的思春期 《You(=I)》冬日💕超甜燃脂,一遍会‼️简单好看,轻松瘦身~零基础有氧健身尊巴舞
我小基数跳她一天掉2斤!耶!我体脂终于刷下去啦~
You(=I)🎀冬日超甜燃脂,一遍学会‼️简单好看,轻松瘦身get小蛮腰~