上海非遗——卢氏心意拳
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一套最古老的传承步伐，到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
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看看日本人打的形意拳，是当年车毅斋打败倭寇“古拳法”，悲哀
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心意六合拳木人桩
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中文讲授！！80岁老师傅不藏私！！介绍心意六合拳的奥秘
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形意五形拳“老崩拳”有“拳行似箭和崩如扎枪”两种练法
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早年形意拳老前辈打人不靠手，靠“步子”赢人
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这才是真正的形意拳！真正的内家拳！由筋骨发出，由丹田崩炸！打到哪里哪里炸。#形意拳#炮拳#形意拳炮拳#内家拳发力#
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膝盖是怎样在传武训练中玩坏的
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咏春拳宗师叶问之子叶准，在活动中表演木人桩和黐手，老当益壮！
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形意拳 五行拳 十二形拳
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形意拳 劈拳暗劲
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形意拳这么练会练上瘾的#形意拳 #内家拳 #武术健身
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梅逸咏春六点半棍黐棍训练
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六点半十三枪棍（ 简化3.2米长棍）卢思练 师傅 演示
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形意拳
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打摆拳用哪发力
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戴家心意拳柔化、滚化之摩、摸、裹、固等多种劲力、筋道的体现与转换。
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国外武者讲解蝴蝶双刀
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2008年佛山白眉拳馆周年庆表演
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叶问弟子黄淳梁——80年代初在香港的黐手教学珍贵影像
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【外国人教功夫】螳螂拳之扫边手
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戴氏心意拳合集 Dai Xinyi Collection
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形意拳的第二套路——进退连环拳（被很多非真传形意拳的练习者误传为五形连环拳）
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“讲手王”黄淳梁和“闪电手”费贝雅演示咏春擸手
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河南心意拳六合枪演练
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上世纪咏春八斩刀法训练（保密画质）
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【实践咏春】蹬脚
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李汝波大师河南心意拳教学（下）
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叶问次子叶正罕见咏春木人桩教学视频
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【徐纪·三才剑】——天之卷
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形意五形拳之钻拳，现在不多见了
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心意拳虎抱头撩阴
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【打死都要去学咏春】马来西亚咏春拳大师——丁超尘（黄淳梁弟子）
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孙氏太极拳 形意拳 八卦掌（孙剑云）
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形意刺枪术对抗图例
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一位意大利人，却肩负着中国武术的使命！——咏春大师温鉴良弟子Kleber Battaglia（白麒柏）
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河南心意拳八字功演练
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李小龙展示咏春小念头-罕见两个版本
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传统武术心意拳打法-抹布手
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咏春传人白麒柏-在上海教咏春拳的外国人