京东 11.11 红包
全国第八套广播体操 中老年友好 肩颈酸痛跟练 办公室十分钟健身 拍八虚
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
古法颈椎操太牛了👍每天一遍，肩颈太舒服了❗️
...
肩颈酸痛跟练操 办公室十分钟健身跟练 无跳动 中老年友好
...
肩颈操 腰椎操 全身操 跟练 办公室十分钟跟练 健身
...
甩手操+颈椎操+肩背操+腰椎操+全身操两次。自用。徐文斌n件套
...
《全套肩颈操》每天坚持做15分钟，肩颈越练越舒服轻松
...
第八套广播体操自用完整版
...
第八套广播体操演示镜像跟练两遍
...
第八套广播体操
...
不愧是骨科医生，3个动作拯救颈椎疼痛，坚持14天以上你会感谢我
...
全身健康操：徐医生来B站啦！快来和我一起每天打卡做全身健康操吧！
...
第八套广播体操教学
...
第八套广播体操标准动作示范
...
八段锦+第八套广播体操
...
全套肩颈操，每天十分钟，肩颈更轻松，一起收藏跟练。
...
8分钟肩颈疼自救！一遍就舒服的肩颈操跟练！！
...
第八套广播体操-8遍循环-30分钟有氧运动
...
老年人健康操
...
第八套广播体操
...
第八套广播体操，多少人上学做过记得这套广播体操，现在的你是否以是人父人母呢？
...
中老年人有氧健身操，腰腹手臂肩颈运动，燃脂塑型瘦身，零基础广场舞，50至70岁的我们坚持锻炼打卡。音乐《嘀嗒》。
...
8分钟中老年健身操，简单六个动作，轻松学会
...
全套肩颈操，头晕失眠、脖子僵硬、手臂发麻，每天坚持，效果看得见！
...
全国广播体操（三套、八套、九套、十套）
...
人民网推荐！拯救肩颈酸痛，真的有效！
...
37岁我必须承认，广播体操值得再来亿遍！4分钟打开全身僵紧～
...
全民运动《第八套广播体操》镜面教学
...
第八套广播体操～
...
【花式柔力球】第一套柔力球规定套路《到春雷》正面示范
...
中国第九套广播体操（最新）示范教学片
...
办公室快乐舞 兔子舞 带薪摸鱼舞 拉伸加跳动 进阶版
...
古法健身太牛了🔥更适合亚洲宝宝❗️16分钟沉浸式跟练✅别笑真有用 👍【养生操经典聚集】一遍就冒汗💦身体由内而外改变，心情也会开心很多～
...
中华人民共和国第九套广播体操
...
第八套广播体操
...
跟着骨科医生做腰椎操|保护腰椎健康|久坐族练起来
...
【花式柔力球】第二套柔力球规定套路《走进新时代》正面示范
...
自用 拍八虚跟练
...
第九套广播体操 现在开始！
...
【适合中国宝宝的瘦身运动】凤凰传奇&Mizi 45分钟大基数有氧超猛瘦全身！全程站立无间歇！无跑跳无深蹲无弓步～瘦腰腹瘦手臂瘦大腿瘦全身！减肥减脂塑形瘦身～