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世界卧推第一人马多克斯的卧推训练,暂停式卧推。
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世界卧推第一人马多克斯的卧推训练,暂停式卧推。
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635千克卧推记录诞生!比魔山硬拉还重
卧推之王马多克斯其他力量如何?
(卧推615磅六次!)有史以来最困难的卧推训练-朱利叶斯·马多克斯
蒋哈克JohnHaack暂停卧推220kg五次!
85kg暂停卧推5*6——腿驱动➕股骨内旋可以让力量更好的传导到胸部
或许拥有这样恐怖的背的人才能推起365kg吧
卧推365kg(804.7lbs),人类历史最重!
365kg卧推比360kg还轻松,马多克斯看了瑟瑟发抖
马多克斯艰难臂屈伸(自重200kg)
无装备卧推世界纪录保持者「Julius Maddox朱利叶斯•马多克斯」教你如何提升卧推成绩,备注:我们国内比赛卧推最高纪录为万肖飞的270公斤!!!
上帝肩膀钢铁比比、上帝胸膛马多克斯、上帝大腿雷威廉姆斯
26秒教你学会深蹲。
轮子哥VS世界卧推第一人,输得好惨!
【b站最全卧推变式】拿去对症下药
你知道卧推背心有多炸裂吗
就在刚刚,卧推世界纪录又被打破了,比硬拉世界记录还要多134kg
勒万不练硬拉265kg,偶尔卧推260kg
蒋哈克195kg空气推
暂停卧推110公斤5x5达成
以前以为自然健身臂围50+是遥不可及的梦
暂停卧推好难啊
卧推280KG六次!卧推尊者马多克斯回归
4个技巧让你卧推暴涨
四秒暂停卧推大法!你能做多重?你能做几个?
实握,腿驱,100kg暂停卧推
卧推训练———练一练暂停卧推
暂停卧推是我最喜欢的卧推变式训练之一 130kg 4*2 4分钟搞定全过程
世界卧推之王挑战358.4kg!轮子哥当场变成小迷弟!
世界无装备卧推第一人:朱利叶斯·马多克斯,据说他第一次玩卧推就可以推起200公斤,真是天赋异禀!!!
此人对卧推极为狂热,轮子哥和蒋哈克都关注了他。
无装备卧推世界第一人「朱利叶斯·马多克斯」的近期视频。
健身运动中的那些刻板印象
今日训练
马多克斯卧推361kg
曹神展示130kg暂停卧推,暂停后却找不到启动键。
「Andy Huang 安迪 • 黄」世界上最强华裔力量举选手的近期三大项训练视频。
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力量举选手 「尼古拉斯 •杜 •佩雷斯」的三大项训练视频,狠人一个!!!
《最难绷的器械》