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杜甫江阁
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毁灭吧
登上长沙的杜甫江阁,带大家看看湘江两岸风光
给大家唱两首
来长沙怎么能不来杜甫江阁
【蒋劲夫直播录像】关于送外卖的问题
继续修行
夜爬岳麓山
【蒋劲夫】训练时注意安全 继续加油
【蒋劲夫】循序渐进
受伤了 导致这几天没更新 谢谢大家的关心
日常
今日训纟..
集中起来的意志可以击穿顽石
【蒋劲夫】日常训练
体重秤上那个数字其实没有那么重要 不要太焦虑 多沉下心来积累 多研究多调整 但是饮食清淡不会有错的 慢慢来 加油
【蒋劲夫】永不言弃 一起加油
【蒋劲夫】看看你们戴口罩的照片
【蒋劲夫】户外训练
长风破浪会有时 直挂云帆济沧海
日常训练
很多都是借鉴 再加一些自己的改变 每个人都可以做到的[抱拳]
Mua~
日常训练
为什么中国人不用本人照片作头像?
尝试新器械
继续坚持
【蒋劲夫】还在成都 做做引体
以胸会友 与小萝卜 第二期
关关难过关关过
【蒋劲夫】生活碎片
这是我现在的篮球水平T_T
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何润东 摆烂健身
减肥需要长期的坚持 结合饮食和训练 个人不建议节食减肥 一定健康第一 不能着急 慢慢来 加油
今日训练
【蒋劲夫】负重引体突破
三米高肩宽一米的大浪哥能击败大螂哥吗
沙
【蒋劲夫】想都是问题 做才有答案