V
主页
日常锻炼:小屁股对着你
发布人
引体向上:8+5+4 单杠卷腹:10*4(从脚触杠没力到提膝) 俯身划船:15*4(7.5kg)+10*4(10kg) 澳大利亚引体:10*4(正手+反手)
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【Maggieyoo】健身vlog-为什么这白裤子这么透(直接社死
日常锻炼:卷,卷卷,卷卷卷,卷不动了。
【Maggieyoo】健身vlog-今日份粉色臀腿训练
日常锻炼:跟练+背
日常锻炼:好久没有专门虐腹了,练完腹肌估计要好几天直不起腰了
日常锻炼:跑步+下背
脸垮就去练背,坚持下去你会感谢努力的自己#居家锻炼 #背部训练#少女背
日常锻炼:跑步、练胸
健身男生教你如何挣脱锁链
日常锻炼:虐腹,腿带肩(不要有身材焦虑啊,块块和线条都是找角度光线的)
日常锻炼:瞎练个**背,背真的太丑了,丑爆了!
日常锻炼:加班完练个腿,适度锻炼
减不下来了
日常锻炼:论加班狗的身材保持…
日常锻炼:腹肌训练全记录
日常锻炼:胸背腹一起练,过年不长膘
日常锻炼:练肩(瞎**练)
日常锻炼:肩背
日常锻炼:加班下班后抽空练个肩
日常锻炼:随便练练胸,一如既往的感受不到胸部的发力,大腿屁股酸痛,需要休息两天恢复了
日常锻炼之捣蛋鬼来啦来啦他来啦
日常锻炼-关于今天本来要练背肩,结果就练腿了的日常
日常锻炼:5KM+卷腹。早起的人儿要锻炼,晚起的人儿好好睡。
日常锻炼-俯卧撑100挑战
日常锻炼:失眠近一个星期的状态……
日常锻炼之练个上胸+腹部
日常锻炼之练个背
日常锻炼:恢复性练腿,轻轻的虐虐腹
日常锻炼之随便练个胸
日常锻炼:俯卧撑+卧推,完了手臂酸,有点不举,就是举了没力
日常锻炼:过年前练的,过年后发的……
日常锻炼:越来越懒……的
日常锻炼之就是练练
日常锻炼:早起锻炼,晚睡游戏
日常锻炼之加班如何锻炼?就在办公室咯!
日常锻炼:弹力带做侧平举递减,挂肘部的话发力感比较好
日常锻炼:跑步+间歇性锻炼。原声,l叫的一一啊啊。
宿醉后练腹
日常锻炼:拉拉拉,拉拉拉,我是拉背滴小渣渣
锻炼完可以吃西瓜吗?吃了!