泡沫轴放松大腿前侧缓解膝关节和股四头肌疼痛 || Foam Rolling Quads For Knee Pain & Quad Pain
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泡沫轴除了按摩放松之外，还有什么用处，这个视频告诉你答案！把你不会用的训练用品发到评论区，呙教练给你一一解答。#泡沫轴 #居家运动
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