用奇怪的方式打开牧羊人之心
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大腿没有力量，胯打不开，平衡性不好，你就这样练
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牧羊人之心 MC(狂轰滥炸的一天)
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肩膀打不开，腿踢不高，胯打不开，你就这样练
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腿踢不高，侧腰不灵活，手脚不协调，你就这样练
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【中国功夫】盐指导个人向混剪
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在MC玩牧羊人之心！(bushi
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【武术】太极剑（1991年）
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[中医]中国功夫与经络
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真正的太极拳，有快亦有慢，有刚亦有柔
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大型纪录片【花火厨子的奇思妙想】
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玄武拳片段① | 武当镇山拳之一？
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“中国人是不是都会功夫?”这下真的解释不清了!
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牧羊人之心 露天沙滩单刷
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霓虹之都厨师做菜顺便做个dp
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实战太极拳，慢中藏快，绵里藏针，一击必杀的绝技#
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一点也不喜欢迪奥娜，她的受众群体究竟是谁？？
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不会打篮球的厨子不是好老师
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中華內家拳 八卦掌
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人马俱碎11 钻研失传已久的唐陌刀实战技法 封、闭、捉、拿
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迷你世界：挑战僵王游戏！汉堡布丁谁能先到达终点？
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功夫不负有心人！每日挥拳500下，拳打万遍，神理自现
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峨眉派女子功夫x宁红夜 给外国人一点小小的震撼！为中国队加油！！
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牧羊人之心 滨海小镇炼金以及小tips
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请让你的小孩远离正在练习武术的人
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传统武术拂尘剑
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中国人用功夫踢出功夫毽
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拳打万遍，神理自现
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郑东红师傅 30 多年来的习武经历
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过完2.4剧情，一个斯科特厨轻轻的碎掉了
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八卦掌剪子步的奥妙
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太极拳传承，是一种责任，一种信念。以心授艺，以武育人，让太极拳的精髓在岁月中永恒流淌
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雨中舞刀 似刀非刀
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【张真源】奔 跑 吧 功 夫 小 子
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逆水寒阴阳师联动不知火舞蹈BGM更替原版
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Chinese kungfu！霍霍哈嘿！！！
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米游社彻底沦陷！官方评论区最高63万评论！26日下午一点锁评论！感受来自黑子厨子与乐子人等各方的压力吧！6分钟按热度顺序欣赏
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为什么说找男朋友要找玩使命召唤手游的
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叶师傅：“我要打十个”
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中华传统武术-武者阿挺再次露点功夫-需要有层次的点开
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米黑不喜欢这个角色，能不能不制散兵鬼图，这种图在厨子看来真的很心疼，不爱别伤害，不辱角色，从我做起