努努力冲800km月跑量
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老挝马拉松，2亿奖金，现金入账
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无基础，通过训练一年是否可以达标国1，立贴为证，我会通过我的努力，再给我两年时间冲击健将，无论成败，努力过的人永远值得尊重，我永远值得信赖
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泰安马拉松领物
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与飞燃3高强度训练的一天，少吃零食多运动，少刷手机多运动
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看一看业余马拉松运动员的一天日常训练内容
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同样尺码的男鞋女鞋有什么区别？可以串着买吗？
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探店法国的 NIKE 旗舰店里有些什么？
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喀什马拉松，我的第二次全马，中途憋不住上了个大厕，2小时43分完赛，男子全程第十名。
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我在合肥马拉松赛道遇到一位跑全马的大爷，他超过了我，他给所有跑友们跑步的动力和信心#合肥马拉松 #跑步 #传递奔跑的力量
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361度°飞飙future太激进
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女生10公里跑41分钟是什么水平？
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2023泰安马拉松镜头回顾
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跑5公里获得100和直接拿走10块，你怎么选？带两个短跑健将跑个五公里
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2023宁波马拉松全程组第四名，安踏c10pro前脚掌快乐鞋，虽然跑崩了，但这场比赛我孤注一掷冲击220未果，还得练，小博，大家2024一起变强吧！
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普通人的运动心率到多少才合适？这条视频教给你最健康的运动心率！
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#马拉松“请给我一年时间”
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下了京沪高速，来跑越山向海顺一顺
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9月跑量600km出头，平均配速345，全马健将还遥远么？
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最好看跑鞋-芷境2.0来了❗️对比芷境1｜颜值大于性能❓行❓不行❓
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1518公里实测特步3.0，稳定不激进的全掌碳板跑鞋，初跑鞋可以试一试，当然这可能是我的偏见。
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北马2小时25分，顺利完赛，明年再来
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平时匀速530，为什么比赛全马可以跑3小时17分？关于我上个视频的一些答疑
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这场比赛我追逐了42公里，从未有过一丝一毫想放弃的信念。纵然疾风起，人生不言弃！
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泰安宁阳半程马拉松第一名，69分22秒完赛，差一秒pb，视频末尾数据分享，负分割我是认真的
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跑步一整年的截图分享，全马237.半马116这只是开始，希望可以一直开心的跑下去
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糖宝tbrc跑袜，50km体验分享，和李宁悍将对比。
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穿特步160x5.0 pro体验下，追潮白河大爷们的自行车队！下周滁州全马见，期待有氧运动！
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在合肥马拉松领物现场，见到了很多热情的跑友，预祝大家顺利完赛，跑出好成绩#合肥马拉松 #马拉松 #跑步
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渐加速的5公里｜间歇训练｜关注我｜分享跑步训练内容
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训练穿薄底鞋还是碳板鞋好？｜今日半马118平均配速342
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飞影plaid 340配速下的跑姿，爱情只会让人变愚蠢
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南京马拉松！2:50:03！又PB了～
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大正，大众跑者，为了生活为了家庭破了220。如果不是为了生活谁会去这样磨难自己，就像大正身后的黑人运动员，如果不是为了生计，谁会背井离乡。跑姿欣赏
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测评在冬天跑步，手表和心率臂带哪个准？
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体测的同学看过来！仰卧起坐怎么满分？
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他的眼睛看不见，他有上百块马拉松奖牌，他就是严伟，是一位纯粹的跑者#跑步#马拉松#传递奔跑的力量
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【莫干山跑山赛】究竟有多好吃？｜布说跑步
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南马41.9km处，第五名狄鋆
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167，52kg，长跑爱好者大腿
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跑步时间一年半，首个全马便跑出227，达标国家一级水平