京东 11.11 红包
Reading with me | 《稀缺》：稀缺的本质就是没有余闲。
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Reading with me | 《稀缺》：稀缺是一种心态。当它俘获我们的注意力时，就会改变我们的思维方式，影响我们的决策和行为方式 | 视频记录 day4
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Reading with me | 积极主动：在被动刺激和主动回应之间，我们永远拥有选择利 | 阅读视频记录 day13✨
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Reading with me | 习惯三：要事第一 |《高效能人士的七个习惯》 第四代时间管理体系 | 阅读视频记录 day16✨
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Reading with me | 知彼解己：解决冲突其实并不是同理心倾听的目标，理解对方才是 | 阅读视频记录 day18✨
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Reading with me | 《认知觉醒》焦虑的根源 | 阅读视频记录 day28✨
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Reading with me | 统合综效：统合综效的实质是尊重差异、建立优势并弥补弱点。 | 阅读视频记录 day19✨
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《与神对话》解读 | 一本感觉好像很厉害 但是我看不懂的书
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Reading with me | 《认知觉醒》行动力与情绪力 | 阅读视频记录 day31✨
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Reading with me | 习惯七：不断更新 | 阅读视频记录 day20✨
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Reading with me | 《当下的力量》埃克哈特·托利 | 阅读陪伴 背景乐&IU | 视频记录 day3
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Reading with me《亲密关系》4内省 | 两难的境地往往会让你相信你就只有两个选择 | 牺牲并不是一种行动，而是一种心态 | 问题能让你自由
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#10 Reading with me《金钱心理学》| 没有人真的对钱失去理智 | 运气与风险 | 永不知足 | 复利之谜 | 致富vs.守富
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#12 Reading with me《金钱心理学》| 将来和过去并没有必然联系 | 留出犯错的空间，并为计划赶不上变化的情况做好预案 | 接受事物在不断改变
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study with me | 原声轻底噪实时学习45min | 国庆の挣扎 | ok宠一下你们我来更新了（其实今天我已开学。| 我在吃拉面丸子声音有点儿大嘻
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Reading with me | 《认知觉醒》专注力与学习力 | 阅读视频记录 day30✨
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#05 Reading with me | 绝对理性的尽头是什么？| 自尊水平的另一维度：稳定性 | 放下自我是认识自我的最后一步
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#07 Reading with me《向上生长》｜所有的我们以为的质量问题，大多本质是数量问题 ｜多做长线收益的事 ｜理解“资源边界”，忘记边界 ｜选择的悖论
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Joysa【Study with me】2h·伦敦SOAS图书馆·原声背景音图书馆自习·纯动力学习·陪伴学习
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【推荐】Reading with me | 《逻辑思维 只要五步》Step1 金字塔图——组织语言，快速表达 | 1.5h 阅读视频记录 day35
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#08 Reading with me｜我们看到的并非事物的真实状态，而是我们自己的状态｜恐惧不是敌人，等待恐惧停止才是｜在准备好之前就开始行动｜要进步而非完美
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#15 Reading with me《福格行为模型》B.J.福格 | 只要足够简单，就能实现改变 | 善用锚点时刻，让行为立刻发生
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Reading with me |《纳瓦尔宝典》埃里克·乔根森 | 坚持做能产生“复利”的事 | 培养迭代思维
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#06 Reading with me |《OKR工作法》Objectives and Key Results.目标与关键成果 | OKR方法基本原理和实施原则
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半夜学习2.5h | 实时学习 | 写数学作业
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study with me｜原倍速1小时实时学习·沉浸式伴学视频·纯动力学习·纯音乐·宅家备考日常
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《清醒地活：超越自我的生命之旅》 迈克尔·辛格 ——你是谁与清醒地自我
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Reading with me《亲密关系》3幻灭 | “幻灭”是灵魂给我们的礼物 | 安静美好治愈✨歌单分享
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#14 Reading with me《福格行为模型》B.J.福格 | 要素1. 动机，找到实现愿望的黄金行为
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#11 Reading with me《金钱心理学》| 尾部的胜利 | 时间自由是财富能带给你的最大红利 | 财富是你看不见的那些 | 合乎情理胜过绝对理性
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Reading with me | 《终身成长》卡罗尔·德韦克（Carol S. Dweck） | 成长型思维 vs 固定型思维
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Reading with me《贪婪的多巴胺》丹尼尔·利伯曼 / 迈克尔·E.朗
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#13 Reading with me《福格行为模型》B.J.福格 | 大多数人都以为要想实施某种行为，就必须先解决动机问题，但实际上它是最后一步要解决的问题。
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Reading with me《幸福的陷阱》| ACT的六大核心原则
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25min 小马哥高效燃脂sexy~ | 从舒缓拉伸到暴汗燃脂 · 热门歌曲8首连跳 （自用）
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挑战戒色戒手冲第2天自律打卡，事件1现实绝望emo消磨意志，让我没法正常工作，本月再创历史新低，事件2带货剃须刀，我给自己整了个毛囊炎，可能得去医院开刀