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很多人无法进步的重要原因是:只看不练
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虎口发力是库里抖腕的灵魂
脚步比球性更重要
别再这样降重心了
基德谈招募克莱:克莱的到来最重要的原因是欧文,他向克莱详细呈现了过去两个赛季他在独行侠效力的经历。
越来越像泡椒了
一段式的核心投篮点:放松
认真打球的人根本不听音乐
当代篮球进步还是退步了?
投篮球不转的人都不准
天赋在努力面前一文不值
坠步的正确教学
优秀的射手都在用侧身站位
优化你的举球路径
起球离身体过远会导致发力脱节
球场变强秘籍:学会闭嘴
优秀的射手都是侧腕
欧文教你如何用身体对抗摆脱防守!
正常速度看不出来 慢动作下你却说这是犯规
投篮时手臂的发力顺序很重要
欧文做不到“打球别低头”
弯道快 你才能把人过干净
性格软弱的人打不好篮球
口袋运球除了在中国满大街都是
训练得最高境界就是保持松弛感
投篮时辅助手拇指可以发力
为什么不要做这个训练?
欧文来了也得抓耳挠腮的训练
运球是从脚下开始的
作为小个子 提前合球是大忌
所有投篮脚快手慢的兄弟都过来给我看
辅助手在投篮时不要压在球的侧面
怪不得大帝不喜欢打中锋,和塔图姆,哈里伯顿,拉文一起练起了技术
阅读反应训练新方式
进攻脚步学腻了 来试试护球脚步
最新训练小工具你不会不知道吧!
运球不是快速和大力就行 还要有操控球
背后运球误区,请注意!
“教练,这防个damn啊”
提高你的比赛能力!面对协防/两次运球限制/简洁进攻
NBA球员的力量训练为什么都这么怪异??