61kg女生深蹲记录｜155kg｜140kg做组｜听说我蹲的像泰勒？
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120公斤深蹲10×10，12吨的容量～～
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60kg女生蹲150kg｜人生中第一次碰150kg就成功了果然人不是白胖的~
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62kg女生深蹲摸到160kg大关｜卧推85kg｜硬拉140*2
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60kg女生浅推70kg｜健身安全事件（差点成为科大汪伦）
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中科大力量举夺冠｜59.1女生总成绩370kg｜155 80 135
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59kg女生年度pr｜深蹲130kg 卧推70kg 硬拉115kg｜深蹲120+做组 卧推60kg做组 硬拉100做组 引体做组
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男性深蹲实力水平排行！你是第几梯队？
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怎么不算会练呢｜龙仔小课堂开课了｜新手入门可看
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58kg女生轻松蹲145kg｜2.5倍体重｜沉浸练腿
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硬杆传统204kg 5x6，避免腰拉的关键在于找到腿的张力
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100kg卧推训练，本以为拿捏，实际上被压
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有腹肌了出来溜达一下｜61kg女学生深蹲130kg做组｜卧推80kg
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深蹲找不同｜状态极差的一些152.5kg深蹲｜62kg女
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不想做裁判员的男朋友不是好教练系列｜内有惊喜
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61kg女生卧推80kg（稀烂版）｜暂停68kg做组（高质量版）
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弱女子深蹲110kg*9
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62kg女生深蹲推进到165.5kg｜卧推85｜硬拉142.5
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发展整个背部力量最好的动作，没有之一
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侧平举如何沉肩
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换平底鞋打磨打磨｜60kg女生深蹲155kg
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状态不好也要训练呀｜60kg女生日常训练135kg深蹲做组｜110慢离心硬拉做组
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不就是负重30公斤引体么 男孩子不要大惊小怪
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在校女博士实验间隙抽空锻炼的一周｜62kg 161cm卧推85kg，75*6｜深蹲137.5*5｜硬拉135*3
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深蹲180KG能浅蹲三个了，是不是就可以摸摸190KG了？人就是这么膨胀没的
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深蹲120kg 在健身房什么水平
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60kg女生蹲134kg做组｜理工科女博士的午休日常
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新手深蹲120kg 有些吃力
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小姑娘都在死磕，男爷们别输！
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被架高背刺的一天…文弱书生平底鞋深蹲270公斤（Heavy PR）
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卧推极限测试，太难了，谁说100㎏有手就行？
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女娃儿整活单手100kg硬拉+慢离心100kg硬拉有氧训练
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你们感觉还能再加吗？｜60kg女生深蹲156kg
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深蹲教学来了（虽然自己还没那么强但是一些基本的还是可以做到的）
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继续沉淀！文弱书生深蹲冲击300公斤全记录（No Lift）
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当办公室的人问你真的健身吗
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这么帅的肌肉你见过吗？
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举重王者塔拉哈泽随意深蹲300kg
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60kg女生145kg深蹲做组｜一周深蹲记录
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训练｜分享一个大无语事件
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练腿日｜自由深蹲组，蹲懵了有点数不清蹲了多少组，这次状态还行还有小伙伴辅助