9月20日 周五 青青Tara 基础流瑜伽
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9月13日 周五 青青Tara 基础流瑜伽（录屏）
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青青直播回放：基础流瑜伽 9.20 周五
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9月17日 周二 青青Tara 垫上臀腿
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9月7日 周六 青青Tara 无跳跃有氧操（录屏）
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7月6日 周六 青青Tara 录屏回放
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7月21日 周日 青青Tara 录屏回放
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8月31日 周六 青青Tara 深度拉伸（录屏）
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7月13日 周六 青青Tara 录屏回放
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8月15日 周四 青青Tara 腰腹肩背（录屏）
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7月11日 周四 青青Tara 录屏回放
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6月27日 周四 青青Tara 录屏回放
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7月20日 周六 青青Tara 录屏回放
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7月13日 周六 青青Tara 录屏回放
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9月15日 周日 青青Tara 全身肌力训练
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11月4日 周六 畊练团加练 青青 录屏回放
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6月21日 周五 青青Tara 录屏回放
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4月12日 周五 畊练团 青青Tara 录屏回放
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6月29日 周六 青青Tara 录屏回放
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6月26日 周三 青青Tara 录屏回放