京东 11.11 红包
8月15日 周四 青青Tara 腰腹肩背（录屏）
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8月8日 周四青青Tara 录屏回放 腰腹核心
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8月29日 周四 青青Tara 腰腹肩背（录屏）
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8月1日 周四 青青Tara 录屏回放 腰腹肩背
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9月19日 周四 青青Tara 腰腹肩背
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6月27日 周四 青青Tara 录屏回放
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7月4日 周四 青青Tara 录屏回放
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8月24日 周六 青青Tara 有氧操（录屏）
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9月5日 周四 青青Tara 腰腹肩背（录屏）
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9月22日 周日 青青Tara 全身肌力训练（户外）
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9月20日 周五 青青Tara 基础流瑜伽
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6月13日 周四 青青 Tara 录屏回放
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9月12日 周四 青青Tara 腰腹肩背（录屏）
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3月12日 周二 畊练团加练 青青 录屏回放
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8月25日 周日 青青Tara 全身肌力训练（录屏）
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9月17日 周二 青青Tara 垫上臀腿
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8月11日 周日 青青Tara 全身塑形（录屏）
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8月20日 周二 青青Tara 垫上臀腿（录屏）
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5月13日 周一 青青 Tara 录屏回放
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5月10日 周五 青青 Tara 录屏回放
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9月13日 周五 青青Tara 基础流瑜伽（录屏）
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11月9日 周四 畊练团加练 青青 录屏回放
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4月13日 周六 畊练团 青青Tara 录屏回放
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9月14日 周六 青青Tara 无跳跃有氧操
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7月5日 周五 青青Tara 录屏回放
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4月26日 周五 畊练团 青青Tara 录屏回放
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4月19日 周五 畊练团 青青Tara 录屏回放
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1月9日 周二 畊练团加练 青青 录屏回放
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4月27日 周六 畊练团 青青Tara 录屏回放
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4月5日 周五 畊练团 青青Tara 录屏回放
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7月13日 周六 青青Tara 录屏回放
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6月21日 周五 青青Tara 录屏回放
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5月12日 周日 青青 Tara 录屏回放
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4月15日 周一 畊练团 青青Tara 录屏回放
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2月18日 周日 畊练团 青青 录屏回放
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11月5日 周日 畊练团加练 青青 录屏回放
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6月22日 周六 青青Tara 录屏回放
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7月6日 周六 青青Tara 录屏回放
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【赵小童】240915 直播录屏全程 与鹭卓连麦 祝大家中秋快乐！
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4月24日 周三 畊练团 青青Tara 录屏回放
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3月18日 周一 畊练团 青青Tara 录屏回放