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减肥记录第10天,今日掉秤0.4,今天做了猪脚饭。
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鲜嫩多汁!自制美味牛肉汉堡🍔
减肥第5天:进入掉秤0.4,葱油手撕鸡、番茄肉丝炒丝瓜
今日掉秤0.6,继续恢复中。今天早饭酸菜排骨牛杂面和火龙果。周五又是汉堡日,继续鸡腿堡。
机器猫的减肥日常第1天-周末休息在家,黄梅天宅家随便吃点,烧麦、煎蛋卷、酸菜粿皮、排骨荞麦面
减肥记录第12天,今日木有掉秤。杨梅有点酸,把剩下的杨梅熬成了杨梅汤。早饭杨梅汤配培根鸡蛋汉堡。
机器猫减肥记录第8天,今日掉秤0.2,早饭鸡蛋小圆子和肉包,中午公司配餐盲盒,晚饭是汉堡王的鸡腿皇堡。
减肥记录第16天,今日掉秤0.9斤。看看午饭的预制菜盲盒吃什么/食堂的剩饭剩菜喂大的小流浪们。
机器猫减肥记录第3天:今天没有掉秤,失败的菠菜鸡蛋饼
今日掉秤0.2,继续恢复中。周末家庭聚餐,下午自制了糟卤鸡爪。
减肥记录第13天,今日掉秤0.5。老花猫的新猫碗到了,它很爱。早饭用剩下的杨梅渣做了个杨梅奶昔。晚饭是回锅肉和茭白炒肉丝。
减肥记录第9天,今日掉秤0.2,周末家庭聚会,有我最爱吃的鱼。老头送的运动相机俺还不大会使。。。
又到汉堡日
今日掉秤0.6斤,已减6.1斤。今天是酒酿鸡蛋小圆子,傍晚又收到了公婆投喂的大肉粽了。
今日掉秤0.2,继续广东省省汤,做了点卤毛豆和大馄饨吃。
终于恢复到上周的体重了,周六自己在家做饭,玉米炖排骨、蒜泥拌茄子、茭白肉丝、凉拌海带、凉面
减肥记录第4天:今日掉秤0.5,早饭番茄鸡蛋汉堡和青瓜,每天出门前都要跟老花猫打个招呼哦。
今日掉秤0.3,恢复中。早饭培根蔬菜鸡蛋饼,烧麦,牛奶。水代谢差的我真是伤不起。
不减肥的带孩周末。本周末回娘家了,跟老爸老妈还有可爱的小侄子一起度过的。有小朋友真的很欢乐,但是也确实很能折腾,哈哈。减肥上,饮食比较放纵,就休息两天。
嗦粉一时爽,掉秤火葬场。今早忘了称空腹体重了。
铺满肉沫的水蒸蛋/简单美味的毛豆炒丝瓜
减肥日常:今日掉秤1斤,简单做个大米燕麦粥和凉拌菜吃吃
炼乳土豆泥+砂锅米线,今日份嗦粉!
早饭是简单易做的鸡肉煎蛋三明治和火龙果奶昔。今日掉秤0.5.
机器猫的减肥日常第2天,早饭肉粽、绿豆莲子糊,公公做的大餐:白灼草虾、白斩鸡、菱角炒毛豆、水蒸蛋
周六的家庭聚餐,晚饭是自制的凉粉,放得甜酒酿,感觉还是放椰汁或者牛奶好吃点。
今天早饭做了鲜肉卤蛋馅的烧麦和花生大米米糊。掉秤0.9斤,恢复中
减肥日常丨今天是番茄鸡蛋打卤面
牛肉粉丝汤和丑兮兮的葱肉花卷,今日掉秤0.2,昨天的大餐木有涨秤,开心!
今天是咸香入味的砂锅牛肚,热腾腾,好吃到停不下来!
减肥记录第7天:早饭牛杂粉和杨梅,又是不掉秤的一天,这两天可能是水果吃太多了。
减肥日常:今日掉秤0.3,今天是番茄排骨汤大馄饨
减肥记录第14天,今日掉秤0.5。早饭是碳水大餐,晚饭番茄鱼和肉沫芸豆。散步肥家实在太热,泡了一杯杨梅气泡水,快乐水果然很快乐。
馅料满满外脆里糯的自制糕粿,简单易做,超级好吃!
今天木有掉秤,早饭冲个咸豆浆,配上芋泥味馒头和大肉粽,大肉粽是俺老头的。
今日木有掉秤,晚饭做的番茄牛腩豆腐汤和凉拌豇豆。方法是跟一位山东的UP学的,听说这玩意山东的朋友叫他豆橛子,第一次做,确实好吃还凉爽解暑。
每天早餐不知道吃什么?来试试豆角猪肉包吧!
人生第一次做豆角焖面,肉放多了,有点油,口感更像炒面。
早饭:自制鲜肉包和豆腐抱蛋。今日木有掉秤,这两天着实吃的飘了。
又到汉堡日,飘了,涨了,说说我家胖老头。
今天就简单做个酱炖肉吧