京东 11.11 红包
分享一个一段式投篮如何伸髋起球，有需要投篮矫正的可私
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Cheat Code 投篮屈髋到底是如何屈髋
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一段式投篮细节篇 分享给有需要的人
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一段式投篮发力细节 发力顺序篇
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二段式投篮必须练习的起球技巧
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投篮如何解决手快脚慢（二）伸髋篇 有需要投篮矫正的找wo
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玖哥讲三分如何发力 太干了
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【Lynn】为什么一出三分线就投不进？一段式投篮系列第一期：发力顺序
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投篮“起球”掌根细节
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投篮发力，找感觉去
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一段式的核心投篮点:放松
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伸髋和顶肘的关系是密不可分的！特别针对一段式投篮
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一段式投篮，保持流畅性，需要投篮动作矫正的找我
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这样起球活该手快脚慢
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解决投篮手快脚慢（一）上肢篇
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投篮节奏
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找伸髋的感觉
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分享一个脚踝发力的训练
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one motion 一段式投篮 投篮教学
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投手都会注意的发力细节❗️肩驱动原来这么重要
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抬大臂是投篮美观的关键#一段式投篮
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课后碎片分享 | 投篮高肘位与低肘位的发力区别 | 在一段式投篮中如何利用好【顶肘】发力
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学会伸髋带动起球 投多久都不累
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关于一段式投篮的屈髋屈膝
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一段式投篮，随意
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找不到屈伸髋的感觉？深度投篮细节分享
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分享发力练习方法 希望帮助更多人！#库里#谢幕幕
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是谁还在曲膝前跪，不会正确的曲髋降重心！
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一个方法让你两天速成最科学的投篮发力！
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轻松三分的必备要素之正确顶肘
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上下肢发力不同步，投篮不流畅，用这个方法练练看