京东 11.11 红包
《每天一分钟平板撑》
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每天一分钟平板支撑
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《每天一分钟平板支撑》第五天
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《每天一分钟平板支撑》第四天1
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《每天坚持一分钟平板支撑》——情人节
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【健身打卡】有点打滑
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坚持做一件事情，久而久之成为习惯
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《每天坚持一分钟平板支撑》第六天
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零基础平板支撑DAY6，今天有点吃力，1分钟差点没撑住，动作也更不标准了，一定是床的原因！ʕ·ᴥ·ʔ
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减肥 打卡
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【关于每天300个俯卧撑，坚持一个月看看这件事】第一阶段第三天1
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【关于每天300个俯卧撑坚持一个月看看这件事】第一阶段第9天
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【关于每天300个俯卧撑坚持一个月看看这件事】第一阶段第10天
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【关于每天做300个俯卧撑坚持一个月看看这件事】第一阶段第7天
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【关于每天300个俯卧撑，坚持一看这件事】第2天
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零基础平板支撑DAY1，坚持40s，身体控制不住的发抖
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【关于每天做300个俯卧撑坚持一个月看看这件事】第二阶段第14天
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【关于每天做300个俯卧撑坚持一个月看看这件事】第三阶段第5天
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每日一水
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【关于每天做300个俯卧撑坚持一个月看看这件事】第二阶段第5天
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【关于每天300个俯卧撑，坚持一个月看看这件事】第一阶段第四天
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零基础平板支撑DAY4，1分钟啦！很累很累，快要撑不住的时候就告诉自己再坚持几秒，每天可以看到在进步就很开心！
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女高放学后一分钟平板支撑 第19 天（困=_=了）
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【关于每天做300个俯卧撑坚持一个月看看这件事】第二阶段第4天
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【关于每天做300个俯卧撑坚持一个月看看这件事】第二阶段第10天
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【关于每天300个俯卧撑坚持一个月看看这件事】第二阶段第9天
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平板支撑感觉好难啊！
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爬楼梯真的能瘦么
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女高放学后一分钟平板支撑 第 20天（不想开学——）
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《一分钟平板支撑》加油呀
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【关于每天300个俯卧撑坚持一个月看看这件事】第二阶段第2天
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写在1月20日
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零基础平板支撑DAY3，坚持50秒啦（鼓掌：呱呱～），不知道动作标不标准，反正挺累肚子的哈哈，期待自己越来越好！
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女高放学后一分钟平板支撑 第 14天国庆放假快乐！(*´I`*)
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【关于每天300个俯卧撑坚持一个月看看这件事】第一阶段第八天
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【关于每天做300个俯卧撑坚持一个月看看这件事】第三阶段第6天
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【关于每天做300个俯卧撑坚持一个月看看这件事】第二阶段最后一天
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1min平板撑➕1min放松 这两天不知道怎么回事 一阵阵头疼 希望早日恢复正常
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【关于每天做300个俯卧撑坚持一个月看看这件事】第三阶段第2天
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今日份减肥午饭 该吃吃该喝喝