day180坚持运动可以多喝水。喝水少容易得肾结石┗|｀O′|┛ 嗷~~丨俞兆林睡衣
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day145人还是很容易被环境影响的，合租姐姐煮紫米粥，我看见了我也想吃我也煮，所以你们看我锻炼你们锻炼了吗？
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2489不喜欢你们因为我的外貌喜欢我，你们看到的都是假的丨优衣库芥末绿短袖+迪卡侬镂空瑜伽裤+肩膀锻炼
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2441嘻嘻，锻炼多了就是轻松丨绿色睡衣+迪卡侬镂空瑜伽裤+粉色长袜+迪卡侬白色运动鞋+周六野20170519
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day165跑完步在拍视频真的动不了😂丨藏青色睡衣+优衣库雾蓝色短瑜伽裤
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day156李宁淡蓝色oversize短袖+安踏米白色运动裤+迪卡侬粉色短袜+周六野20170223
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2493第一次平板支撑一分钟，看看下次一分半是什么时候丨短款背心+优衣库绿色工装裤+叔贵20200329
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day106我们的目标是！跟练到周六野最新的视频😂丨今天这套动作竟然腿不酸了
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2472要质量不要数量，跟不上就放慢速度，小心受伤丨白色睡衣+绿色睡裤+周六野20170313
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day122看到一条“把人送走”的弹幕，感同身受！！这套运动有几个动作是真要送人走🤦‍
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2492有人在抖音问我不是运动的嘛？看来老粉确实少😂丨优衣库芥末绿短袖+迪卡侬短瑜伽裤+叔贵20200717
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day121骂我烧说我不好看身材不好，但还是要来看我视频的人到底咋想的？我已经有黑粉了？？？
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day161原来我后脑勺这么扁，不了解自己外面的朋友真的可以多拍拍视频😂丨绿色睡衣+优衣库绿色短裤
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2455今天是蓝蓝的一天丨白色睡衣+迪卡侬镂空瑜伽裤+优衣库宝蓝色长袜+肩膀锻炼
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day174我眼睛往上看的时候确实有点凶😂丨芬腾紫色蝴蝶结睡衣
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day218难怪我读书都没被欺负过，一脸不服不屑🤣丨宫廷风衬衫+安踏米色运动裤+白袜
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day78有没有可能是姐的翘臀（bushi）让你们觉得我深蹲背不直？丨黑色印花睡衣+黑色瑜伽裤+迪卡侬紫色短袜+周六野20161127
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2475其实我蛮好奇的，现在穿丝袜就算擦边了？丨李宁淡蓝色oversize短袖+安踏米黄色运动裤+叔贵腿型矫正2.0
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既像丑人鱼又像扑棱蛾子，笑死丨原谅我没看到视频的动作没做对丨周六野20170223的运动
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2477请大家欣赏我肥美的两层肚腩😁丨深紫色运动背心+迪卡侬镂空瑜伽裤+米黄色短袜+肩膀锻炼
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2457怪不得那么多人去健身房锻炼，有镜子啊，没镜子都不知道大小腿呈不呈90度丨优衣库姜黄色短款上衣+迪卡侬雾蓝色短瑜伽裤+优衣库酱紫色长袜+叔贵女团腿
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臀围小了2，最大腰围小了5，最小腰围长了3，笑死丨美女们还不来锻炼吗丨条纹睡裙＋灰色瑜伽裤＋减脂
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2458不是？我头发都这么长了都没一点点女性化吗丨优衣库深灰色短袖+绿色工装裤+白袜+肩膀锻炼
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day187锻炼前要集中注意力，避免受伤丨藏青色睡衣+白色睡裤
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day116短款瑜伽裤越看越像单车裤丨白色睡衣+迪卡侬雾蓝色瑜伽裤+迪卡侬黑色五指袜+5分钟在家提臀瘦腿运动，减肥塑形一个月见效，简单适合初学者~周六野
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day110没有自控力的朋友还是录视频吧，如果不是录视频我可能也坚持不了锻炼
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2426笑死，坚持锻炼仍然做不了俯卧撑😅丨绿色睡衣+迪卡侬雾蓝色短瑜伽裤+粉色长袜
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2444道爷我成啦！！半个月终于俯卧撑能下去了(★ ω ★)丨gu白色半透长袖+紫色吊带长裙+肉丝+肩膀锻炼
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day150肩太宽让我更像男的...丨优衣库芥末绿短袖+垃圾没运费险短裤+迪卡侬粉色短袜+周六野20170223
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周六野最新运动的每一个动作都值得你哇一声！！丨你有没有为谁拼过命（捂脸）
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2439喝水少的朋友多运动，嘎嘎喝丨优衣库姜黄色短款上衣+迪卡侬雾蓝色短瑜伽裤+优衣库酱紫色长袜+肩膀锻炼
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day46第一次用竖屏没想到有时候跳出框了，下次改正，这次将就看丨条纹睡裙+周六野20170301丨周六野的运动真是直击灵魂
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2460谁瑜伽裤穿着不显身材...除非很胖啊丨优衣库芥末绿+迪卡侬雾蓝色短瑜伽裤+优衣库宝蓝色长袜+肩膀锻炼
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角度找得好，90多不了丨今天也是想赚钱的一天丨听说有粉丝看不了直播，那我多拍点视频吧
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2436我黄皮，本来就是黄脸婆...你们看到我白的时候不是有滤镜就是光线好，好吧丨绿色睡衣+迪卡侬镂空瑜伽裤+周六野20170313
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day126跟我一起减肥的网友们只要你们看我会坚持拍丨藏青色睡衣+安踏米白色运动裤+迪卡侬白色运动鞋+【学生党&上班族】减掉肚腩,无器械,零噪音跟练
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day214一直以为我“咬牙”是因为使力，没想到是脸瘦的🤣丨优衣库藏青色保暖内衣+黑色阔腿裤+黑色袜子
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day159这套跟练让跳绳+远距离散步而酸痛的腿雪上加霜😂丨藏青色睡衣+垃圾没运费险短裤+周六野20170301
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2437第一次跟练，别骂，确实做不到位也不熟悉丨油画衬衫+黑色阔腿裤+周六野20170624
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2448睡眠太重要了，这两天没睡好，跑山者都跑不动了，damn丨李宁淡蓝色oversize短袖+安踏米黄色运动裤+迪卡侬白色运动鞋+周六野20170519
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2412收紧核心呼吸真是一件难事丨六老师推荐的棕色保暖神衣背心+浪莎黑色鲨鱼裤+muji深灰色长袜+肩膀锻炼