京东 11.11 红包
拍天空或者晚霞的时候，你会发现拍出来的并没有真实看到的那样美，但你不会认为是天空不好看，所以你应该以同样的方式去看待自己，事实是你和晚霞一样耀眼
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跑步的前期是兴奋的，中期是痛苦的，后期是享受的，你也开始吧！
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我宁愿一个人出去跑跑步 吹吹风 戴着耳机听听歌 也不愿意花时间再去了解一个人了
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内心一旦平静 外界就会鸦雀无声 心态永远是你最好的风水.
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时间长了才发现，原来我跑的不是步，而是热爱，是坚持，是自信，是快乐，是自我挑战
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跑步会上瘾，这是真的
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不用担心我穿牛仔裤跑步了 因为牛仔裤经常穿 已经越洗越大 没有束缚感的
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每个跑步的人都对新手来一条实用性的建议吧
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不断崩塌的同时又在不断自我重建 每一次跌倒我从来都不怕 所以向前跑 别停下来
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明明只有奔跑，却学到很多东西
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只要在变好的路上，慢一点又何妨
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夜跑5公里，用时31分钟，配速6.19，步频178，步幅0.89，心率156，跑步不一定要提速，但一定会让烦恼减速，那就让汗水随心情释放出去
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“身材不好就积极运动 皮肤不好就改善饮食，改变不了五官就改变气质，不会穿搭就去学 ，梦想不好笑，努力特别酷，汗水会让每天真实存在，而不是虚无缥缈”
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我喜欢风的透彻，像能望穿的快乐
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跑步分泌的多巴胺仅次于谈恋爱，三公里专治各种不爽，五公里专治各种内伤，十公里跑完内心全是坦荡和善良
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不是我选择了跑步，而是跑步收留了我
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对于跑步的人来说，最好的称赞是什么
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天气越来越冷跑前一定要充分热身，自律是蜕变的开始，一切都不晚，你只管努力，时间是会给你想要的答案，加油
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不断崩塌的同时又在不断自我重建 每一次跌倒我从来都不怕 所以向前跑 别停下来
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挫折和离别不过是生命中的点缀。
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花自向阳开，人终往前走，不要执着没有意义的人或事
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一个女生进步最快的时候是她失去安全感的时候她必须克服恐惧 依赖和失望长出自己的铠甲
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某一天，我特别特别难过，于是我就去跑步…我跑啊跑，跑着跑着我忘记了自己是谁，也忘记了自己为什么难过，于是我爱上这种感觉，即使是短暂性的，也足够让我看开很多事情
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总要在大学参加一次校运动会的3000米吧，去吹吹操场最热的风，感受一下少年们的热血沸腾
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跑步三个月脸部变化，眼睛变大，鼻梁变凸显，脸会缩小一圈体脂率降低5%！加油，相信自己！
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一条视频带你提高心肺耐力！越跑越快！
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跑步的最终归宿不是快，而是快乐
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漂亮不是被爱的前提，自信自爱会发光才是
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热爱跑步是一种什么体验？
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我开始享受 跑步 听歌 吹风 独处 安静
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夜跑像极了一种整理，整理一天的情绪，整理一天的热量，整理一天的状态，整理着我们的心
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你羡慕这个 羡慕那个 殊不知你羡慕的人在背后有多努力 人都是看表面 不会有人在意你多辛苦 只会看你的结果
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爱上跑步的这两年，我跟自己相处的很好
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“只有开车的时候才懂这首歌的杀伤力！！”《Los Angeles》
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“大自然这么神奇的一幕，当然要分享给你～”
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【长距离跑步】日常又一人狂奔30km
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我追随的光，是五角星的光
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“她满脑子都是前途，不在意别人的看法，不害怕别人讨厌自己，不畏手畏脚，敞亮真实，喜欢就喜欢，讨厌就讨厌，不妒恨不模糊不虛伪”
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跑起来 改变就在路上
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天津马拉松参赛包开箱