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时间长了才发现,原来我跑的不是步,而是热爱,是坚持,是自信,是快乐,是自我挑战
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我宁愿一个人出去跑跑步 吹吹风 戴着耳机听听歌 也不愿意花时间再去了解一个人了
怀念在学校的日子
我喜欢风的透彻,像能望穿的快乐
方向坚定,无所谓走走停停
挑战两个月 徒手无器械练成薄肌(第三篇) 后面有每日训练计划,饮食,护肤等
被人看不起的日子里 时刻告诉自己要争气
与其把情绪交到对方手里,不如出门跑个五公里
明明只有奔跑,却学到很多东西
没有什么完美的,一旦察觉到自己的状态不对,一定要把自己拉上来,你不能因为某些事某些人,影响自己太久耽误了自己。
少焦虑,多骑车,梦想都在路上
热爱跑步是一种什么体验?
跑七分配八分配不丢人,丢人的是你跑两天就放弃了
26岁那年,我确诊了重度抑郁
跑起来 改变就在路上
暗恋像一颗青梅果
不要假装努力,因为结果不会陪你演戏的。所有的逆袭都是有备而来,所有的光芒,都需要时间的绽放和用时间的沉淀。你最好的状态不用别人告诉你,应是你自己知道自己想要什么
我宁愿一个人出去跑跑步 吹吹风 戴着耳机听听歌 也不愿花时间去了解一个人了
一天五公里,自律走向你
总要在大学参加一次校运动会的3000米吧,去吹吹操场最热的风,感受一下少年们的热血沸腾
天天就知道跑步,谁会喜欢我呀
当你爱上跑步的时候,你就和大肌肉块无缘了,也注定要背上细狗这个称号。
一天五公里,自律走向你
选择和你步伐一致的人同行 如果没有 那就一个人
APP试用:《柠檬轻断食》
每天五公里,自律走向你
是否两个人足够捕捉爱的尽头
给新手跑友的建议,和我一起跑有氧
有人在等雨停,有人在等伞来,而我为什么要在这....
华中科技大学博士生vlog10/充实忙碌的博一最后一个月的时光/终于熬到放假啦
无效的社交摧毁有趣的灵魂。
你确定真的不和我跑步吗
“20岁的男生穷困潦倒,20岁的女生风华正茂”
为什么五公里被称为“黄金五公里”?
熬夜党第一次晨跑,完成三公里
好像我不努力读书的话,我将什么都没有
没有你在多难熬~
每天一个五公里 一个月后身体会有什么变化?
可是她衣品真的很好诶
跑步一年等于整容?试过了是真的
4点晨跑,掉汗5斤